还是注意孕前准备最好啊，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力，精力，智力都最好的时候怀孕，这样最好啊。

怀孕前做好准备：一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。

怀孕前一定要到医院抽血查一下自己有无患上弓形虫之类的，有无严重的妇科疾病，如有一定要先治疗好，否则怕会引起不孕或是怀孕后出现胎儿畸形之后的后果。孕前三个月一定要喝叶酸片，可以有效防止胎儿的心血管病。孕前三个月，老公不要抽烟喝酒，自己也是，不做辐射强的检查，如胸透之类的。怀孕后前三个月，继续服叶酸片。不要太劳累，多注意休息，夫妻间不要同房。还有很多，你可以看看书吧

　　1、怀孕前三个月和后三个月均不能进行性交，因可造成流产和早产。2、受孕前后男妇双方均不能喝酒；“酒醉不入房”因酒精可致胎儿畸形：小头，小眼，下巴短，脸扁平窄小，身子短，心肘和四肢畸形。3、怀孕前后男妇双方均不可吸烟，因尼古丁、烟焦油、一氧化碳等可致胎儿先天性心脏病、腭裂、兔唇、痴呆及无脑儿等畸形。生下来其身高，头围、胸围都小于正常婴儿，智力发育落后。

你好，如果你准备怀孕的话，那么夫妻双方都是需要做一些准备的，首先是生活上注意好，一定要规律饮食，保持身体健康，保持良好的心情等。准备怀孕的话，男方提前三个月戒烟戒酒，适当运动锻炼，保持良好的状态，避免受凉感冒等，女性在保持身体健康的基础上，还需要提前三个月服用叶酸片，以预防胎儿神经发育畸形，做好以上准备，就可以放心的怀孕了。