你好!少精平时饮食上可以多吃一些富含锌的植物类食物，可以提高精子质量，也是，那时候主要有豆类花生小米大白菜，菠菜，西红柿，草莓樱桃，香蕉，猕猴桃等蔬菜水果，还有黄豆，核桃，腰果，栗志，松子等各类谷类坚果，瘦肉，牛肉，鱼肉，鱼虾，蛋类，动物肝脏，豆类的叶酸含量很高的食物最佳，同时也可以通过药物来调理常用的药物有生精胶囊，五子衍宗丸，麒麟丸等中成药配合服用。。

您好，从您的精液常规检查结果来看，精液量有点低，正常为2-6毫升，液化时间正常，外观和酸碱度是正常的。精子密度有点低了，正常应是20-200，精子活动率较差，A+B级精子只有27%，畸形精子比率大至是正常的。故综上结果来看，你的精子有三个问题：
1.精液量过低，不知您是否有完全排出入容器中，有没有掉在地上，如果没有，那这个量是有点低了。
2.精子密度有点低了，这个会导致影响到正常的受精致孕的，
3.精子活动率较差，您只有27%，远低于正常要大于65%以上的。
从这个结果来看，这三个问题是可以导致影响到正常的受精致孕的，针对上述的情况，须首选找下导至精子质量和功能不佳原因，比如有无接触到有毒有害和辐射的环境，有无患有前列腺炎，精索静脉曲张，睾丸炎和附睾炎的可能，找到原因后，须对症消除致病因素，然后采用中药汤药来激活和重建睾丸的生精功能，平时要戒烟限酒，禁食辛辣和刺激性的食物，适当的加强下运动和煅炼，不穿过紧的内衣裤和牛仔裤等，平时多吃蔬菜水果，多进食点优质蛋白质丰富的食物如牛奶，豆浆等，注意不要过多的食用杀精的食物如芹菜，蓖麻籽油或是棉籽油炒菜。不知我的回答能否帮到您，祝您健康快乐！

您好：您爱人的检查结果提示患有较严重的弱精症.弱精子症是指精子活率低于50%或活动精子中直线前向运动精子少于25%者.弱精子症主要有下列病因引起：①附睾,精囊,前列腺等器官的炎症引起精浆变异,影响精子活动和存活.②精索静脉曲张,睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧,引起精子活动力降低.③微量元素缺乏影响精子活动力.④睾丸发育受阻,睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,致使精子质量差,活力减弱.⑤精液量不足影响精子活动.⑥体内产生抗精子抗体,使精子凝集或制动.我院是完整按照世界卫生组织人类不孕不育诊疗标准建立的现代化专科医院,针对弱精的原因不同,采用的治疗方法是完全不一样的.建议您爱人到我院详查,明确不育原因,针对性治疗.如果还有疑问,请随时与我们联系.祝您健康!C

您好：你的精子活力低.,PH偏酸,这种情况下怀孕的机会低.弱精时必须要首先明确是什么原因造成的,明确了具体的病情后,才能针对性进行治疗,少弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下.导致少弱精子症的常见原因有：
1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱；
2.精液量少；
3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.建议您到不孕不育专科医院详查,明确弱精的原因,针对性治疗,不要错过怀孕的最佳年龄.如果有相关的问题,再提问,祝您健康!E

你好：根据你上述的情况属于弱精,同时畸形率稍高.这种情况直接影响受孕.弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下.导致弱精子症的常见原因有：
1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱；
2.精液量少；
3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.我院是完整按照世界卫生组织人类不孕不育诊疗标准建立的现代化专科医院,建议您和您爱人来我院详查,明确不孕不育的原因,针对性治疗,不要错过怀孕的最佳年龄.祝你健康!W

要提高精子质量，生一个健康的宝宝至少要做到：在怀孕前的四个月之内一、不生病不吃药，二、不熬夜，三、不抽烟喝酒，四、有节制有规律的性生活，五、不过于劳累，六、营养均衡，七、保持良好心情，八、不吃对精子不利的食物蔬菜(如芹菜、香菜等)，九、不过分接触电磁辐射源(如电脑、手机、电视等)，十、不接触化学有毒物(如农药等)。