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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养。
2016-05-27 05:37
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这要看宝妈选择哪种,我家宝宝是吃迪巧的碳酸钙颗粒,口感好,而且比较细腻爽滑,宝宝不排斥,吸收也不错
2016-05-27 05:51
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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宝宝才一岁多一点的话,饮食上的话,很多东西吃了还不消化的,可吃直接每天吃一片钙片来补充钙的
2016-05-27 05:57
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