功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。作用：1.对免疫功能的影响:有增强非特异性免疫作用，2.延缓衰老作用3.抗肝损伤4.降血糖。另外，还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。食用方法：1、妊娠呕吐枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。2、糖尿病枸杞子30克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。3、肥胖病枸杞子30克，每日1剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。4、慢性萎缩性胃炎选宁夏构杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。5、枸杞菊花茶滋阴补肾明目、护肝。

枸杞的功效与作用：中医认为枸杞子味甘、性平、入肝肾肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦色等功效。是提高性功能的良药，还抗衰老，美容的作用。可以煮粥，煲汤时也可以放的，但产后不能吃的哦，会有大出血的听

病情分析：枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。需要中医辩证来用的。平时可以直接吃，或和其他中药熬药。

病情分析：您好，枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神，生津止渴，润肺止咳的，一般每天用水泡十颗喝就有效果的。