小腿瘙痒可能是过敏了，或者有细菌病毒感染了，平时不要吃一些容易引起过敏的食物，比如鱼，虾，牛奶，鸡蛋之类的，平常要注意皮肤清洁卫生，谨记辛辣而刺激的食物，有的症状看的是皮肤瘙痒的问题，也可以用药膏涂擦治疗有消炎，止痒的作用，如果有细菌毒素感染了，最好去医院皮肤科检查看看，同时也要注意抗过敏，对症治疗。

鼻子不通气的原因有很多种。建议及早到耳鼻喉科检查确诊，再对症治疗。鼻塞有哪些原因：鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，鼻炎的分类较为广泛，不同的鼻炎，鼻塞的情况也不一样1、急性鼻炎的鼻塞：发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。2、慢性肥厚性鼻炎的鼻塞：多为持续性鼻塞，对麻黄素，滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波，激光等来缩小鼻甲。3、过敏性鼻炎的鼻塞：多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。4、萎缩性鼻炎的鼻塞：可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。5、药物性鼻炎的鼻塞：为一般鼻炎经常点用麻黄素引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。6、慢性鼻窦炎的鼻塞：可以出现鼻腔流黄脓鼻涕，可伴有头痛，头昏，记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。

鼻炎的种类有很多，比如说过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎等，不同的鼻炎治疗的方法都是不一样的，鼻子不通气不排除是鼻炎得不到有效的治疗而引发的炎症扩散产生的并发症，具体的建议你去医院做个专业的检查，好及时治疗，避免病情复杂化导致治疗难度加大。
1，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。
2，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3，注意改善工作环境。
4，注意气候变化，及时增强衣服。
5，鼻塞时不宜强行擤鼻。
6，不要用手挖鼻。
7，经常保持心情舒畅。
8，保持大便通畅。
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通9.用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，可以消除鼻塞。

您好！你的症状是鼻窦炎引起的鼻涕倒流和鼻塞，治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用。

鼻塞的主要原因是鼻腔内鼻甲肥大，或者鼻腔内分泌物影响通气。此病感冒后会加重。建议去医院做鼻内窥镜检查，若是鼻甲肥大者，用药无效，建议做等离子消融术，把增生的鼻甲消融掉，再口服药物治疗，预防感冒。

亲，要多喝温开水，注意保暖，多穿点衣服，可以用毛巾沾热水敷鼻子；