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袁武贞 住院医师
威县中医院
二级甲等
儿科
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香蕉泥材料:熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶做法:把香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。营养提示:香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克。鲜橙汁材料:鲜橙1个,温开水适量做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。10倍粥材料:大米、水,大米与水的比例是1:10做法:1.大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。2.米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。3.这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮同吃。小米粥材料:小米、水,比例为(1:10)做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%~3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。更多更详细辅食食谱关注我的日志
2016-05-26 20:49
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄,现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
2016-05-26 20:56
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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亲的宝宝是想这个时候开始添加辅食吧,刚开始可以喂一些流质的米粉,也就是稀一点的,第一次少一点,让宝宝接受这个口感,等慢慢接受这个口感后,可以用奶瓶装着给宝宝喝,以后再慢慢浓一些,浓到用勺子喂.到了这个阶段再慢慢添加蛋黄,土豆泥,动物肝脏泥,或蔬菜泥之类的.
2016-05-26 21:04
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,这个时间段,最好还是以母乳喂养为主,牛奶辅助吧,还不适合吃一些食物。建议一般来说至少要到6个月以上,可以吃一些流食。也不能吃不好消化的食物的。
2016-05-26 21:18
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