萝卜的好处特别多，作为一味中药，其性良味甘，化痰清热、可消积滞、下气宽中、解毒。若从营养价值的角度考虑，萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除，其富含的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。此外，吃萝卜可稳定血压，降血脂、软化血管、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。红萝卜性微温、白萝卜性平、青萝卜性微寒，若您爱吃东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡，所以对痛风患者十分有利。?值得肯定的是，孕妈妈是可以吃萝卜的，适量的食用一些萝卜，好处多多，准备怀孕的朋友们也可以对萝卜放心，无需让萝卜不利于怀孕的错误说法影响您食用这一美味，但我们提醒您，凡事过量都不好呦，吃萝卜适量最健康。

孕期的时候，最好是什么都吃一点，特别是有营养的食物。但是，你说的三种食品，都属于腌制出来的，最好不要吃或者少吃一点好啦！不想吃饭，喜欢吃粥，那也可以在粥上面翻花头呀！不要光吃白粥，可以在烧粥的时候，在粥里放些小米子，或者少绿豆粥、赤豆粥、南瓜粥、菜粥，这样调节着吃，要比吃白粥有营养的多哦！

可以吃，如果孕妇感冒还可以用萝卜治感冒。俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。