根据医学的角度去理解，一个人有脸红现象，与他的面部的毛细血管有关。毛细血管越丰富，脸红的可能性就越多。从心理学的角度去理解，红脸也是一种“熟路”反应，以前常有红脸的情景，以后出现类似的情况时也会红脸。从这个方面去看，对红脸的这一现象，不一定要使它消失。其实，我们在平时的工作中也发现这么一种现象，超过85%的人感到自己脸红，脸并没有红，只是一种潮热，由于心理作用，觉得自己脸红了。红脸是社交中的一个普遍的现象。当然，在社交中，出现红脸的确是一件让人不舒服的事，更是一件让人尴尬的事。不少人，由于自己会红脸，然后就会回避社交场合。其实，红脸与社交障碍或自信不足是有很大的关系，但也不是一定有必然的联系。一些社交技能非常好的人，自信心十分强的人，他们有时也会表现出脸红。许多人，觉得自己脸红了，别人一定会注意他。于是就不敢与人社交，最担心的事就是怕别人说他脸红了。有人曾经做过这样一个试验：让一个自己认为主要问题是脸红的人站在台上时，然后问台下那些同样认为脸红是自己最大问题的人：“你发现台上的人有什么问题？”他们的回答五花八门，但几乎没有人说到那人是脸红。这个实验告诉我们，没有人会像你一样注意你的脸红的问题，因为大家都有自己值得关心的事。即使是自己是脸红的人，也不会去注意别人的脸，何况那些不会红脸的人。即使真的注意了，别人也不会放在心上，即使放在心上，又有多久呢？如果别人心中喜欢你而注意你，那么你脸红又有什么关系呢？

可通过心理训练来帮助克服.具体方法如下：第一步：把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好.第二步：进行松弛训练.方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松.进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面的情景,想象得越逼真,越鲜明越好.第三步：如果你觉得有点不安和脸红,就停下来不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下来.做完松弛后,重新想象刚才失败的情景.若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为至.第四步：按同样的方法继续下一个更使你不安和脸红的场面（下一张卡片）.注意,每进入下一张卡片的想象,都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则不得进入下一个阶段.第五步：当你想象最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻到重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼.

脸红是靠大脑指挥的,原来我们的视觉和听觉神经,都集中在头脑里.当我们听到和看到害羞的事情时眼睛和耳朵就会立即把消息传给了大脑皮质,而大脑皮质除向有关部位联系外,同时刺激着肾上腺,肾上腺一受刺激,立刻作出相应的反应,分泌肾上腺素,肾上腺素有个特点,他少量分泌的时候,能够使血本无归扩张,特别是脸部皮下小血管,可是大量分泌的时候,反而使血管收缩,当我们感到难为情的时候,正是大脑皮质刺激肾上腺,于是脸孔就会发红发热,高兴和愤怒时,也会脸红.分泌出少量的肾上腺素的时候,脸部就不单是红,它红一阵,青一阵,又是转为苍白,这事肾上腺在一阵阵的在大量分泌,使血管收缩,交替充血贫血或是血管较长时间的处于贫血状态的缘故,其实克服脸红很简单,再见到令你兴奋的事情是,尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加社交活动,多交流一下就可以了

你好：一般来说是比较寒冷，将血液缓慢流动，情况严重脸上还会发紫。这种情况你应该需要用茶叶水洗脸常见于天气冷，导致的局部血液循环不好所致。正常的生理现象建议：一般的脸红应属生理性的。按照生理规律，剧烈体育运动及对本人有一定刺激作用的兴奋事件之后均会出现脸红现象。这是因为剧烈活动、情绪紧张和兴奋时，心跳加快、血压升高，面部的微血管较浅，皮肤扩张、充血而脸红。当人感知到外界的评价企图改变这种状况时，心理反馈信号会加重皮肤血管的扩张充血。面对陌生人、不相识群体时均可能出现脸红现象，此是因兴奋而引起，为一种正常现象，不必担心。对于一个人感觉到脸红，这是一个心理过程。如果对正常生理反应过于敏感、在意，从而使生理和心理因素交织在一起出现了无缘无故的脸红，试图控制的结果是自己过分关注强化了脸红这种反应，所以就越控制越厉害。

冬天天气很干燥的，宝宝皮肤很嫩很薄所以更容易出现那种情况了，可以给宝宝的小脸蛋擦点没有刺激的润肤霜，比如像强生，baby霜这些专门针对婴儿肌肤的，也可以给宝宝洗完澡后全身都擦点润肤霜，让宝宝嫩嫩的肌肤润润的。