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孕妇可以吃烧仙草吗

孕妇可以吃烧仙草吗

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    孕妇忌吃烧仙草!  烧仙草是台湾著名的小吃之一,有两种吃法.其中一种也流行于粤港澳,但在这些地区称为凉粉.这种凉粉的外观和口味均类似粤港澳地区流行的一种小吃龟苓膏,但做法,材料等均不同,它在做法上跟广东的龟苓膏,凉粉一类非常相似,也同样具有清热解毒的功效.据说以苗栗县九华山的仙草干最出名.几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰.虽然也有热饮,但还是冻吃为妙.配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和.但这款食品孕妇忌吃.孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,应当注意以下事项,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优主.一,不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险.脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌.同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康.二,不宜高蛋自饮食蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少.故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克.但是,孕期高蛋白饮食,则可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡.研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,容易引起腹胀,食欲减退,头晕,疲倦等现象.同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力.三,不易高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性,胎儿先天畸形的发生率,出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍,7倍和2倍.另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健.大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌,病毒感染,不利优生.四,不宜高钙饮食孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片,维生素D等,对胎儿有害无益.孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭,颚骨变宽而突出,邱粱前倾,主动脉窄缩等,既不利健康地生长发育,又有损后代的颜面健美.一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼,肉,蛋等食物中合理摄取就够了.五,不宜过度咸食有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重.吃盐量与高血压率发病有一定关系,食盐摄人越多,高血压病的发病率也越高.妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病,其主要症状为浮肿,高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛,眼花,胸闷,晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康.为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右.六,不宜酸性饮食孕泪在妊娠早期可出现择食,食欲不振,恶心,呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食.然而,妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育.妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些.因此,孕妇在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物,酸性饮料等.七,不宜滥服温热补品孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈,阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张,充血状态.加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水,钠潴留而产生水肿,高血压等病症.再者,孕妇由于胃酸分泌量减少,胃肠道功能减弱,会出现食欲不振,胃部胀气便秘等现象.在这种情况下,经常服用温热性的补药,补品,比如人参,鹿茸,鹿胎胶,鹿角胶,桂圆,荔枝,胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗,血热妄行,加剧孕吐,水肿,高血压,便秘等症状,甚至发生流产或死胎等.八,不宜食用霉变食品当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿.因为在妊娠早期2一3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖,分化阶段,由于霉菌毒素的侵害,使染色体断裂颤或畸变,有的停止发育而发生死胎,流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病,先天性愚型等.另一方面,在胎儿期,由于各器官功能不完善,特别是肝,肾的功能十分低弱,霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用,影响发育.霉菌毒素是一种强致癌物质,可使母胎患肝癌,胃癌等癌症.此外,母体因食品中毒而发生昏迷,呕吐等症状,极不利胎儿的正常生长发育.九,不宜长期素食有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利胎儿发育.孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数且减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良.如果脂肪摄人不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低.对于孕妇来说,也可能发生贫血,水肿和高血压.吃素食的妇女所生的婴儿,由于缺乏维生素B12,往往会患不可逆的脑损害,婴儿出生三个月后,就逐渐显示出感情淡漠,丧失控制头部稳定的能力,出现头和腕等不自主运动,如不及时治疗,就易引起巨幼细胞性贫血活显著的神经系统损害.十,不宜喝刺激性饮料医学研究证实,孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头,小眼,下巴短,脑扁平窄小,身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形.有的胎儿出生后则表现为智力迟钝,愚顽,易生病等,甚至造成后代终身病废.而孕妇饮浓茶,由于茶中含有大量的单宁,能和食物中的蛋白质结合,变成不溶解的单宁酸盐,而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀,影响孕妇,胎儿对蛋白质,铁,维生素的吸收利用,进而发生营养不良.茶叶中还含有多量的鞣酸,有收敛作用,影响肠道的蠕动,易使孕妇发生便秘.孕妇多饮汽水,可造成体内缺铁而贫血,不利母胎.此外,孕妇不宜多喝冷饮,多吃凉食,以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻.十一,想要孩子忌饮“可乐”十二,孕妇不宜营养过剩十三,孕妇不宜只吃精制米面十四,孕妇不要过多喝茶十五,孕妇忌喝烈性酒十六,孕妇不宜多吃菠菜十七,孕妇不宜多吃油条十八,孕妇不宜吃桂圆十九,孕妇不宜吃热性香料二十,孕妇不要多吃冷饮二十一,孕妇不要喝咖啡二十二,孕妇不宜多吃山楂二十三,孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品二十四,孕妇忌食用过敏食物二十五,孕妇不要过量吸取维他命A

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    烧仙草是台湾著名的小吃之一,有两种吃法.其中一种也流行于粤港澳,但在这些地区称为凉粉.这种凉粉的外观和口味均类似粤港澳地区流行的一种小吃龟苓膏,但做法,材料等均不同,它在做法上跟广东的龟苓膏,凉粉一类非常相似,也同样具有清热解毒的功效.据说以苗栗县九华山的仙草干最出名.几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰.虽然也有热饮,但还是冻吃为妙.配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和.但这款食品孕妇忌吃.你好,怀孕期间不建议吃的。孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,应当注意,以利孕育健康而聪颖的小生命。

  • 回答3

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    你好,可以的,怀孕期间考虑可以少量吃点的,不宜过多的食用,在怀孕期间要尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物。建议你在怀孕期间要补充营养,饮食要广泛多样化,还要保持心情舒畅,注意适当的休息,避免劳累,增强体质,保证充足的睡眠,注意个人卫生,保持外阴适当的清洁,注意保暖避免着凉,还要定期做好孕检。

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    你好!孕妇可以吃,但是不要迷信草药.仙草的药性是甘,淡,性寒.清熱利濕,涼血解暑,涼血,解毒.如果你没有热症就不要吃了,是药就有毒性的一面.还是以食补好!小宝宝的皮肤主要是遗传决定的,没有大的影响.