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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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目前为止,脂肪肝尚无特效药物治疗,单纯食疗效果往往不佳,肝功能异常的一般采取护肝治疗,但日常生活中可以根据病因控制病情,长期大量饮酒者应戒酒,有基础疾病的控制基础疾病,肥胖的要控制饮食,营养不良性脂肪肝要增加营养,同时调整饮食结构,高蛋白低脂肪饮食,适当增加运动量,促进体内脂肪消耗。
2018-07-13 11:36
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,轻度脂肪肝是可以逆转的,通过保肝治疗,来促进体内多余脂肪的分解,像含五味子和麦芽硒的体恒健养肝片,不但能有效的促进体内多余脂肪的分解,还能有效的提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低转氨酶,修复肝损伤,促进肝脏的自动排毒与自动修复功能的正常运行,防止肝纤维化的出现,防治病情的进一步发展,出现肝硬化,甚至肝癌。脂肪肝患者的饮食,首先,饮食上“一适两低”适量蛋白、低糖和低脂肪,但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,应多食富含维生素的绿叶蔬菜和瓜果,多喝水,适量增加蛋白质补充,严格禁忌烤肉加啤酒,肥肠火锅加可乐,汉堡加甜筒的饮食搭配。其次,严格戒酒,尽量避免烟酒对人体肝脏的侵害。再次,适量运动,多活动活动,尽量做到生活有规律,身心放松建立健康的生活方式。最后,患有脂肪肝必须保障有充足的睡眠。肝胆在晚上23点之后开始进行新陈代谢,这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复,将不良影响降到最低。睡姿平躺,避免侧压左边和侧压右边。
2016-05-25 20:29
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回答3
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谷印亮 医师
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其他
理疗科
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脂肪肝在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,对饮食及热量的控制都是很有益的,在水果品种的选择上,脂肪肝适宜吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,多吃对身体有益,但还有一些如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果,对于脂肪肝患者来说,长期过度进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发病情恶化。 另外脂肪肝患者在必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化,还可以避免脂肪在皮下堆积,具有明显的减肥作用,因此脂肪肝患者可以多吃一些萝卜。
2016-05-25 20:36
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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饮食治疗是脂肪肝患者最基本的治疗方法。饮食要求高蛋白、适量的热量、低糖、适量的脂肪、充足的维生素,并补充植物纤维和矿物质。戒酒,去除不良饮食习惯。尽可能保持理想体重,维持血糖、血脂正常。体重减轻速度不宜过快,如每月体重下降超过5千克,反而可诱发和加重脂肪肝,体重反跳的机会也较高。同时,进行合理的锻炼,其中步行最简单易行,效果确切平时要配合诺甘达茶,它能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪,各种酶的活性增强,肝脏的解毒、分泌、排毒功能大大改善,损伤的肝细胞得到修复。
2016-05-25 20:44
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1、脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。
2、玉米须冬葵子赤豆汤:玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。
3、每天2袋只要进入人体后有效进行中和、溶解、使多余的脂肪毒素排出,达到缓解体内最大致病因的目的。
总之得了脂肪肝要及早干预,纠正不良的生活方式,大有希望恢复健康.
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回答6
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最近单位组织体检,检验报告说得了轻度的脂肪肝,一般而言脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。你好,
2016-05-25 20:57
1.何首乌粥取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食。
2.赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2~3次服食。
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