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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕前吃什么好 1、补叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。 2、补钙。钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。
2016-05-25 19:10
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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在排卵期间同房的话一般怀孕的几率会大一些,但是如果备孕的时间已经很久的话最好就去医院,不要随便吃药,免得搞得自己状况越来越不好。怀孕前三个月可以吃叶酸。就算要吃都最好问下医生,你问下何医生,在百度上搜索何间欢博客,然后进她的新浪博客去问问她
2016-05-25 19:18
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:男性备孕期间是禁止吸烟和饮酒,三个月内不要吃任何药物。建议:平时适当加强营养,少吃肥肉和辛辣食物,生活和休息有规律,不要熬夜和生气,经常锻炼身体就行。
2016-05-25 19:31
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