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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!每个宝宝睡眠时间不太一致,有的睡的多点,有的少点,一般情况下16个月的宝宝每天能睡10-11个小时左右。可以尽量让孩子早睡早起。可以在睡前把灯光调暗一些,家长假装一起睡,早睡有利于早起,所以尽量让孩子早起。这将对宝宝将来上学后的作息时间有很大帮助。白天尽量让孩子参加室外活动和接触空气,白天孩子充分的活动对晚上的睡眠质量起很大作用。祝身体健康!
2016-05-24 22:57
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回答2
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李锦春 住院医师
武穴市第二人民医院
二级甲等
儿科
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新生儿需要每昼夜18-20小时,2-3各月为16-18小时,5-9各月为15-16小时1岁为14-15小儿,2-3岁为12-13小时4-5岁为11-12小时7-13岁为9-10小时可以说孩子有充足的睡眠是发育和休息的关键,也是很重要的,有睡眠异常的,需要适当的不用钙剂和铁剂,
2016-05-24 23:05
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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12个小时左右吧!不过很多小孩都睡不到的,就拿我家宝宝来说吧,现在至少14个小时吧,不过因为顽皮中午很晚才睡,2个小时,晚上也很晚睡的,差不多9点多了,早上7、8点起来,一共加起来才12个小时,不过时间睡足很定好的,生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现,个子应该会高点的。
2016-05-24 23:12
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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宝宝最好在晚上八点至十点之间入睡,宝宝的深度睡眠应该是在凌晨1点左右,基本上最佳的睡眠时间应该是晚上八点到早上6点!呵呵!但是有很多宝宝已经养成了自己的睡眠习惯,恐怕不会很容易改变!只能慢慢的让宝宝适应!宝宝妈妈不要着急哦!
2016-05-24 23:18
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般是每天睡10-12个小时,这个可以啦,很不错的!关键是睡眠质量要好,不知道宝宝晚上会不会闹,如果不闹的话,每天睡这么长时间很好的!我家宝宝晚上10点睡,早上8点多醒,下午睡2个小时左右。
2016-05-24 23:25
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