性生活是一种美好的享受,但如果不注意健康,同样也会给你带来痛苦,健康的性生活要注意以下十三个方面：　　一,不要带病过性生活.　　正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性,也应避免性生活；尤其是患有某种性病,更不可过性生活.带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免.　　二,不要疲劳性生活.　　性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果.特别是劳累后立即过性生活,会损害健康.　　三,不要心情不快勉强从事.　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感.如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎.　　四,不要经期过性生活.　　女方月经期间,子宫颈口开放,这时性生活极易感染,导致子宫或附件发炎.　　五,不要酒后性生活.　　一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”.其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿.　　六,不要不讲卫生.　　在污垢,杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功；如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康.相反,整洁,赏心悦目的环境及性生活前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐,美满.　　七,不要男尊女卑思想作崇.　　在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂.　　八,不要准备不充分,匆忙而就.　　有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性生活,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵.这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因.　　九,不要饱食或饥饿性生活.　　因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果.　　十,不要精神过度紧张或羞怯.　　多见于新婚夫妇.由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性生活时疼痛,影响性快感.要尽量保持轻松,愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐,尽意,美满.　　十一,不要浴后房事.　　浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康.　　十二,不要产后房事.　　如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血.　　十三,不要“五更色”.　　“五更色”是指黎明前过性生活.因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率.首次性生活没有完全成功,达不到性高潮是常有的事,坚定信心,几次性生活以后,一定会感到满足.不想要孩子最好做好避孕措施,愿愉快.

你好!他这情况属于早泄,而且男性射精前分泌的前列腺液里也有少量的精子,这也是可以受孕的.建议最好采取避孕措施没有性高潮,建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势（女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由.这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触）,在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮,在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚.因为在性交中女性获得的刺激实际非常少.必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.

病情分析：您好,不想怀孕就需要戴避孕套.女性的性高潮无法掌握,所以很正常，建议:在阴茎进入阴道之前分泌的粘液中也含有少量的精子,如果不戴避孕套也是容易怀孕的，性生活前后需要双方清洗生殖器.爱抚也需要建立在卫生的基础上

病情分析：您好,不想怀孕就需要戴避孕套.女性的性高潮无法掌握,所以很正常，在阴茎进入阴道之前分泌的粘液中也含有少量的精子,如果不戴避孕套也是容易怀孕的，性生活前后需要双方清洗生殖器.爱抚也需要建立在卫生的基础上