你好,不用这着急的,现在考虑是你的营养不足造成的,建议加强营养,推荐一食疗方法,炖豆腐猪蹄香菇　　此菜含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸,维生素C等,能益气生血,养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒.特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生.　　原料：　　豆腐,丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个（约1000克左右）,盐10克,姜丝5克,味精3克.　　制作：　　1,净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用.　　2,把豆腐放入盐水中浸泡10－15分钟,用清水洗净,切成小块.　　3,将丝瓜削去外皮,清水冲洗净,切成薄片.　　4,把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净.　　5,将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇,豆腐及丝瓜,并加入盐,姜丝,味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食之.希望我的建议对你有用,祝你家庭幸福

饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足；饮食要富于营养,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤,鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素最长用的下奶的方法：猪脚花生汤.猪脚花生汤制作方法：将猪脚洗乾净,用滚水烫过去腥,再和花生,姜,葱一起煮,直到猪脚软硬适中,汤呈现淡乳色,再加点盐,酒调味就好了.猪脚中所附含的胶质在鸡脚中也很多,因此也有人将鸡脚代替猪脚,或是将鸡脚加入一起煮都可以.

你不要着急,在晚期有还多人是没有奶的,你的情况是较多见的,建议你在有宫缩之后再去医院剖宫产如果你没有剖宫产的执政,我们还是建议你顺产的,因为顺产是接近自然地,可以促进孩子的肺部的发育,在分娩后就要多喝汤类的就比较容易有奶,还有就是要开产妇四磨汤