产后汗症,见于《妇人良方》之中,名虚汗不止,按“虚汗不止者,由阴气虚而阳气加之,里虚表实,阳气独发于外,故汗出也.血为阴,产则伤血,是为阴虚也；气为阳,其气实者,阳加于阴,故冷汗出.而阴气虚不复者,则汗出下止也.凡产后气血兼虚,故多汗,盖人身之气血相互依存,密切相关.”产后自汗,又能导致失眠,汗出淋漓,衣服均湿,换衣又易感冒.如此,疾病缠绵.引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收.其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足.三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作.四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少.五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便.治病必求其本,如单从止汗着手,服药后,汗虽可暂时停止,但体质依然虚弱,日后仍会复发,使治疗前功尽弃,何况有产后误下者,后果就更差了.故必须注意培本,或温补肾阳,或补益气血,或滋阴固表,于培本药物之后,敛汗药仅加一,二味,即可药到病除.产妇的饮食要合理搭配,荤素结合,适当吃一些新鲜蔬菜瓜果.少吃辣椒,胡椒,芥末等刺激性食物,尤其是不可饮酒.麻油和蜂蜜有润肠通便作用,产后宜适当多食用.注意保持每日定时排便的习惯.如果便秘症状较重,可以使用通便药物.补充：有的水果吃后会导致宝宝腹泻.食用蜂蜜可以解决这个问题.身边有这样的实例

你好你这种情况可以服用天然通剂,他的主要成分是磨碎的洋车前子,这是一种超级浓缩的纤维,它可安全使用,甚至可长期服用,良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便.每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长,希望对你有帮助祝你身体健康

一.加强产后活动,产妇在产后2-3天应下床休息,通过活动促进肠蠕动恢其正常功能.二.注意饮食调理.多饮水,多吃流质食物,起到润肠功能.三.及时治疗,症状轻可喝些蜂蜜汁或每日睡前服2-3片润肠片或大黄苏打片.如严重者就应到医院就诊.

你需要及时的注意自己的饮食的,多吃水果和蔬菜,多饮水.你需要及时的注意自己的饮食的,多吃水果和蔬菜,多饮水.