关于胃胀拉肚子怎么办这个问题关于胃胀痛腹泻的原因有下面几点：1)肠毒素作用于肠粘膜以产毒性大肠杆菌为例，当细菌到达小肠上段时，通过菌毛上的粘附因子附着在小肠粘膜上进行繁殖，可产生两种肠毒素，即不耐热肠毒素和耐热肠毒素。(2)细菌直接侵入肠粘膜每当饭后，一些患者就可能会出现胃胀气，生活中大家应该都有胃胀经历，那种滋味莫名让你难受，有的时候还伴随打嗝，不仅惹人笑话，自己还遭罪。那么胃胀拉肚子怎么办怎么办？1、喝茶养胃古方谓崧（袋泡）茶能帮助调理体内气机，理气和胃，益气养血、健身宁心。属于侵袭性的病原菌有侵袭性大肠杆菌、空肠弯曲菌、耶尔森肠炎杆菌、鼠伤寒沙门氏菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌和变形杆菌等。2、适量的喝点苏打水　　胃液是酸性的，苏打水是碱性的，适量的喝点苏打水可以中和部分的胃液，对于泛酸、胃部不适等症状有一定的缓解作用。但是注意不要长期饮用。(3)轮状病毒腹泻这种病原外观像车轮，所以叫轮状病毒。主要侵犯十二指肠和空肠上段的粘膜层。(4)致病性大肠杆菌引起肠炎的机制还不很清楚，但能引起小肠发生较似炎症的反应。有的菌株也能产生肠毒素，所以腹泻可为水样便，但大便很少混有血液和粘液。(5)非感染性腹泻的发病机理与感染性腹泻不同，当饮食过量或食物成分不当，正常的消化过程发生障碍，消化不全的食物滞留肠腔上部，胃液酸度减低，肠道下部细菌上移并繁殖，产生发酵和腐败过程。3、喝点米油　　做饭的时候，煮开但是还没有煮成饭的时候，在米粥上会漂浮着一层的粘稠的米汤，这就是米油。适量的喝点米油可以保护胃部粘膜，中和胃液。米汤中含有较多的蛋白，胃粘膜挂壁性很强，所以米汤一进入胃部就会粘附在粘膜上，起到保护粘膜的作用。同时米汤的PH值也偏高，所以可以中和部分胃液。4、多吃馒头　　多吃点馒头、馕等较干的食物可以缓解胃胀拉肚子怎么办的问题。因为馒头这类食物较干，进入胃部之后会吸收掉一些的胃液，然后进入到小肠内，与碱性的肠液中和，有一定的缓解作用。

胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，暖气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃胀气打嗝，也是其中的一种表现，引起胃胀气打嗝的原因，主要包括长期忧思恼怒，造成精神压抑；饮食不卫生引起的肠胃疾病；饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气；生活作息不正常，或者过饥与过饿，导致肠胃负担过重；吃过于油腻食物，体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负；吃的太快，消化不良；压力过大导致肠胃功能异常、胃胀拉肚子怎么办，我的父亲以前也是有些胃胀，吃饭后不得出去走半天，要不然就一个下午喘不过气来。当时，看过不少医生，也没少吃药，胃镜也做过很多次，但这一直没见好。后来，以为朋友酒建议去看看中医，对于顺气活血中医还是很有研究的。一位老中医了解了情况后，就建议父亲喝九味草堂欣谓茶，这个在养胃方面做得很不错的，脾胃兼顾，一步到胃。以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。希望以上解答可以帮助到你，胃胀拉肚子会影响到身体健康，平时一定要注意饮食习惯。

你好朋友，这个多属于胃炎脾胃不好消化不良造成的情况，注意平时清淡饮食多喝水，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，腹泻用思密达即可缓解，胃胀的情况，用健脾丸和奥美拉唑治疗对疾病的恢复比较好医生询问：

你的这种情况是属于胃肠炎的表现的建议你可以保持心情舒畅注意休息可以直接适当口服思联康片，思密达为好的，注意饮食清淡规律禁生冷