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哺乳期能吃香蕉吗

哺乳

哺乳期能吃香蕉吗

  • 回答1

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    靳瑾 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    妇产科生殖中心

    你好,哺乳期是可以吃香蕉的,香蕉中含有大量的vc和ve,在哺乳期适当的食用的话有利于补充多种维生素,同时也可以缓解便秘的情况,哺乳期食用香蕉的话,注意一次性不要吃过多,避免引起消化不良腹胀的情况,从而通过乳汁影响孩子,在哺乳期注意营养全面,饮食均衡,多吃其他的蔬菜水果。

    2018-11-23 20:57
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    哺乳期是可以适量吃香蕉的,每天1-2根,不宜贪多。注意均衡营养,避免偏食,多喝汤水,有利于哺乳。你好,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。香蕉性凉,产妇坐月子期间不可多吃,一天一根即可,特别脾胃虚寒、有肾脏疾病的产妇就更不能吃了。如果真想吃的话,建议做成香蕉粥来吃。

    2016-05-22 13:25
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    产妇坐月子多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘,而且产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

    2016-05-22 13:32
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:哺乳期间是完全能吃香蕉和葡萄等水果的。指导意见:这对于哺乳是没有什么影响的,但注意哺乳期间一般建议母亲忌下辛辣刺激性食物,但注意如果是你目前胃肠功能比较弱,也建议对于水果等生冷食物尽量是少吃的。

    2016-05-22 13:39
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,哺乳妈妈的饮食确实会直接影响乳汁,从而影响宝宝的健康状况。而从食物性味分析,香蕉是凉性的,也可能会对乳汁产生影响,导致宝宝的便便发生变化。不过,只要您不要食用过量,应该不会对宝宝有害。

    2016-05-22 13:45
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