你好，孩子一周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食以从过去以乳类为主，逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶，但年龄还小，牙齿尚未长全，咀嚼能力差，消化器官还没有完全成熟，消化能力尚弱。这时，如果饮食调配不当，就会影响消化吸收，以至影响到生长发育。安排合理的、科学的膳食，才能保证小儿获得生长发育所需要的营养和热量。

可以到医院查一下孩子的血钙,看看孩子缺钙的严重程度.同时应尽快给孩子补钙,补充维生素D和钙剂.一,要经常晒太阳,不要隔着玻璃.二,要让孩子多吃含钙多的食品,首先是海产品,如鱼,虾米,虾皮,海带等；其次是豆制品,如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹等；再者是奶制品,如鲜奶,酸奶,奶酪等；还有就是蔬菜,水果等.

孩子头发稀且有点发黄,睡觉时易出汗,易醒有点梦哭,现在还不能独站,从您所述来看,应该是孩子缺钙.轻微缺钙或者缺钙的早期,主要表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪；睡眠不安宁,如不易入睡,夜惊,早醒,醒后哭闹；出汗多,与气候无关,即天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗

对母乳喂养的一岁幼儿，乳制品仍是他饮食中的重要部分，否则还可以用全牛奶来取代婴儿配方奶粉。幼儿每天仍然需要600毫升奶，奶中含的钙对骨骼和牙齿的发育，是不可少的。但是，过量的奶会降低孩子对其他食物的胃口。应鼓励孩子喝水，以额外补液或解渴。