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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，对于孕妇瑜伽这个问题要引起重视，关于孕妇瑜伽这个问题为您解答如下：孕妇练瑜伽的目的一方面在于调整自己，为生产和产后身体恢复做准备，另一方面更是为了平静自己的思想。因此，在所有训练开始时，首先要做好身体和精神上的调整。像“简易坐”、莲花坐”、“跪坐”等，这些冥想功是训练的基础，能使烦躁的心情平静下来，身心合一，为具体的姿势功做准备。
2016-05-21 19:49
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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当然可以，不过要是那种专门为孕妇设计的孕妇瑜珈，而且不要一个人自己练，最好是在专业人士的看护下，在医师的医嘱下，才可以的，因为孕妇还是要有很多细节需要注意的，而且也是非常脆弱的，还是安全最重要
2016-05-21 19:56
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以做。医院里特别备有妈妈课堂，专为准妈妈设计的多种活动。尽量不要去外面的瑜珈课室，去医院的专业一些，安全一点，那里有很多的准妈妈可以一起交流。但不要过度劳累，以身体舒适为前提。
2016-05-21 20:04
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