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刘芳 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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孕妇在这个时间段是可以少量的吃一点枸杞的,但是一定不要吃多了。另外在你吃枸杞的时候一定要询问医生。孕妇可以根据情况少量的食用枸杞是没有影响的。注意孕期的饮食:`一多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等。二多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.三多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.四多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.温馨提示:桂圆、人参蜂王浆、浓茶、罐头食品,方便食品、黄氏炖鸡等食品孕妇一定压迫禁食.
2016-05-21 19:20
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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据有关资料表明,枸杞可以治疗妊娠贫血,枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。老传统的说法是枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血,有很好的补血作用,像菊花枸杞茶,菊花要用杭菊花,一到秋季,采摘下来,晒干备用。
2016-05-21 19:28
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