你好，宝宝应该在四个月的时候就可以添加辅食，因为四个月的时候，孩子就可以分泌一部分消化酶。四个月的宝宝，我们可以添加的辅食有米粉，蔬菜汁，水果汁，苹果泥，香蕉泥，鸡蛋羹等，在添加辅食的过程当中，我们一定要遵循的原则是由少到多，由稀到稠，由简单到复杂逐渐增多的原则。

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。

宝宝从四个月开始就应该慢慢添加一点辅食了，添加辅食一是为了宝宝更好地摄取更多的营养，同时也是为了锻炼一下宝宝的咀嚼能力，也可以帮助宝宝更快地长出牙齿来。一开始添加辅食不宜过急，应该由少到多，由稀到稠，由一样到多样的原则。一样辅食吃一天停一天，观察一下大便是否正常，如果无异常，再继续添加，一个星期以后再考虑添加第二样。

小儿10天开始添鱼肝油,2-3个月添菜汤或果汁；2-4个月添奶糕或厚米汤；4-6个月添米粥；5-6个月添鸡蛋黄；6-7个月菜泥或果泥；7-8个月豆腐或肝泥；8-9个月饼干或面包；9-10个月肉末和蔬菜；10-12个月烂饭.

你可以观察一下宝宝，如果大人们吃饭时宝宝盯着看，很想吃的样子，就可以适量添加一些米粉之类的辅食了，如果宝宝不缺钙的话就不用补