您好，咸鸭蛋味道鲜美,很多人都喜欢,但是孕妇不应多吃咸鸭蛋。首先它盐分太高,容易引起血压升高;其次蛋黄胆固醇含量很高,所以不能多吃。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且更容易被人体所吸收，少量食用对宝宝还是有好处的。

您好，咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种矿物质，如钙、磷、铁等，及及微量元素、氨基酸，营养是比较丰富的。但是咸鸭蛋毕竟是腌制食品，多吃容易致癌，另外，鸭蛋蛋黄中含有的胆固醇含量很高，过咸的食物容易使血管变得硬化，引起高血压疾病，所以不管是否怀孕，平时还是少吃为妙。

孕妇可以食用咸鸭蛋的。适量食用对于胎儿没有影响。正规咸鸭蛋的做法不会含有亚硝胺，咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，对于孕妇可以补充营养，建议不可贪多，适量食用。

少吃吧。咸蛋中有过多的盐分，孕妇体内的雌激素会促使这些盐分存留在体内，从而导致水肿。食用咸蛋还会导致供给胎儿的血液减少，造成胎儿缺氧而影响发育。因而孕妇不吃咸蛋为好。

咸鸭蛋是可以吃的但是味道比较咸里边的养分比较大所以说注意不要吃的太多就可以了在怀孕期间要注意自己的饮食尽量的清淡一些。就算是喜欢吃辛辣刺激的但是也不能吃的太多