红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。因此，现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状，就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果。红薯忌与柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

你好。红薯+河蟹：结石红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛红薯+柴鸡：同食会腹痛红薯+海蟹：结红薯+鸡翅：同食会腹痛红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适红薯+柿子：腹胀红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻红薯+鸡肉：同食会腹痛