孕妇可以吃生日蛋糕的孕妇应摄入多种富含高营养价值的食物，这样有利于胎儿的发育及孕妇的健康。一般地讲，应将以下十二类食物合理搭配、持续补充：一、富含蛋白质的食物：瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾、蛋乳类及豆类；二、富含碳水化合物的食物：米、面等谷类食物及地瓜、土豆等；三、富含脂肪的食物：动物、植物油脂、蛋、乳、大豆、花生、芝麻、葵花子等；四、富含钙的食物：奶、鱼、蛋黄等；五、富含铁的食物：猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、甜桃、红枣、桂圆、菠菜、胡萝卜等；六、富含锌的食物：牡蛎、海带、墨鱼、牛肉、鸡肝、猪肉、蛋类、花生等；七、富含镁的食物：谷类、豆类、核桃等；

孕妇能吃生日蛋糕合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

动物奶油？！亲动物奶油腻的受不了的，一般商店里都是植物的，动物奶油超级贵！是植物的好几倍！动物超级腻。而且不好掌握打发程度。商店告诉你是动物奶油你自己要想清楚。动物奶油不会是纯白的，是有点黄。

亲，孕初期除了不能吃桂圆、薏米、山楂、甲鱼、芦荟制品、螃蟹，其余想吃什么就吃什么，要保证宝宝的全面营养哈，对了，辣的不要吃太多，怕长痔疮，我现在就是后悔都来不及了。