建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。近年疗效肯定、运用最多的有两类：（1）他汀类：常用药有：辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀及洛伐他汀等。（2）贝特类：常用非诺贝特、吉非罗齐等。他汀类抑制胆固醇合成，主要用于以总胆固醇升高为主及混合型高脂血症，即胆固醇与甘油三酯同时升高；贝特类用于以甘油三酯升高为主型。他汀类明显降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度，同时轻中度降低甘油三酯以及轻度升高高密度脂蛋白胆固醇水平，疗效肯定，上述绝大多数属于此类调脂药。

一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L，可诊断为高脂血症。长期血脂处于高水平易诱发各种心脑血管病变，所以平时一定要将血脂控制在正常水平。现在降脂的西药主要是降胆固醇的他汀类药物，如洛伐他丁，辛伐他丁等，降甘油三酯的主要是贝特类，如非诺贝特、吉非贝齐等。中成药降脂的作用应该不是很确切。平时饮食要注意低脂饮食，特别是动物内脏，蛋黄，动物类脂肪一定要减少摄入。如果血脂水平较高的话最好在专业医师的指导下服用降血脂的西药，不要因噎废食。

你好，降血脂的方法：1、平时要多运动，如果是老年人的话可以适当的运动，如：太极、气功、慢走、登山、倒走等。2、在饮食上：多使用大豆、香菇、木耳、洋葱、苦瓜、芹菜、鱼、火麻油等，油中含有丰富的不饱和脂肪酸，还有卵磷脂，长期坚持食用有预防动脉硬化、降血脂作用。火麻油适合用来炒青菜和汤中加上一勺，效果更佳。不要吃油炸食品，要戒烟戒酒，限制咖啡，可以多喝点汤食，比如海带木耳汤、百合芦笋汤、枸杞猪肉汤等。

降血脂的药物一般有以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类，以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类等，建议遵医嘱服药。长期服药控制，药物会伤身，所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖，吃药外可配合些多肽地龙进行生物调理，促进人体血液循环，清除血液垃圾的同时，达到保健养生的功效。平时饮食注意清淡，少油少盐。

当然这个范围说就广泛了，那扣肉啊，肥猪肉啊这些都不能吃，或者是尽量减少摄入体内。如果有条件，就配合一些清血液的药物，你可以看一下新洷康水蛭素，是用来治疗和预防保健用。平时要吃油就不要吃猪油了。总之，注意饮食，多运动，配合药物一定可以降下来的血脂。