1、可以通过心理治疗来解决.2、这个案例是我治疗过的，希望对你有帮助（已在公开刊物发表，任何人不得转载）.《有些心前区不适与焦虑有关》近几个月来，50多岁的张先生经常出现心慌、胸闷、头晕等.他怀疑自己患了心脏病，看了很多医生.医生一致认为，他的心前区不适系太紧张所致，根本没有器质性问题.张先生却坚信自己有病，只是医生没有查出来，执意要求住院.住院期间，心内科的医生进行了全面的观察和检查，仍没有发现异常.在别人的建议下，张先生不很情愿地来到心理咨询门诊.咨询过程中，张先生表现出严重的焦虑——双手不知放在什么地方好，坐姿不自然，身体来回移动；交谈中，张先生倾向于回避问题，压抑自己，对自己的某些失当行为往往采取合理化解释等，导致说话前后矛盾，心理冲突显而易见.进一步的咨询了解到，张先生的焦虑情绪已经出现半年多了，只是自己没有意识到心理疾病，而把这些不适当成了心脏病的症状.实际上，过分焦虑与心前区不适有着密切的关系.现代研究表明，各种情绪状态的改变，除了伴有植物神经功能和内分泌腺活动的变化外，同时也出现神经递质和肽类物质的改变，导致血管、内脏器官、肌张力等改变.这些生物反应，往往被患者体验为躯体不适.过分的焦虑，使张先生把精力更多地集中于躯体不适.而习惯性的注意力的指向，必然使感觉域值下降，体验更为敏感，不适感更加明显.于是，主观症状逐渐强化、固定、形成.心理动力学则认为，未解决的潜意识的心理冲突，可以引起焦虑，病人通过躯体不适的形式来缓解焦虑.文章中的张先生，原来在重要位置，因工作变动，被安排到清闲岗位.他害怕别人看不起，总想给别人流下一个坚强的外表形象.内心的失落与渴望的外表形象之间，形成尖锐的心理冲突，因此产生严重的焦虑.张先生通过患病——强调心前区不适，为离开原岗位找到了台阶，潜意识的台词是：“我有病，不能胜任原岗位工作了.”从而避免了尴尬，缓解了心理冲突带来的焦虑情绪.其实，这是一种不成熟的心理防御.所以，找不到器质性依据的心前区不适，可以与焦虑有关.患者如果只盯着躯体疾病寻求治疗，往往是舍本求末，容易耽误病情.如果病人意识到心理疾病，愿意接受心理治疗，问题则可以迎刃而解.

你好，您这种情况应属于强迫性神经症。表现反复纠缠的强迫观念和行为伴有明显焦虑和抑郁特征。强迫观念主要表现在对自己言行的正确性反复产生强迫性怀疑，反复思考一些无意义问题的强迫性穷思竭虑。反复回忆过去经历的事情和言行是否错误的强迫回忆，要做一些违反自己意愿的行为而内心强烈冲突的强迫对立思维。　　要想战胜这种病，首先要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。　　采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。　　注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。　　可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。　　对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。　　家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。　

正常咬得狠,爱得深在新几内亚巴布亚群岛是南的一个岛国，全国大大小小的岛屿共有一百多个，总人口约25万，是一个母系国家。巴布亚地处赤道附近，因为热带生活较易，巴布亚虽落后，但巴布亚人并不在意，因此过的是一种懒散的生活，乐天知命是他们的生活态度。在这种懒散生活下，巴布亚唯一认真愿做的事是谈恋爱。巴布亚人早熟，在我们看来，十一二岁的人还是毛头小伙子，但是在巴布亚已经是大人了，也已是谈恋爱的高手了。既然恋爱，就要示爱，巴布亚人求爱有两种方法，一是咬鼻子，另一是咬睫毛。两种求爱都是咬得愈深表示爱得愈深，因此巴布亚的年轻人有两个特征，一是鼻子被咬得稀巴烂，二是人人没有眼睫毛。鼻子被咬得鼻破血流是常事。在巴布亚鼻破血流，不但不是没有面子的事，还是很值得自夸的事，也是一种幸福。如果注意看，就会发现，破鼻子的一定是男人，咬鼻子的一定是女人，因为在这个岛国，男人无权向女人求爱，主动求爱、主动展开追求的一定是女人，因此只有女人咬男人鼻子的事，没有男人咬女人鼻子的事。就那样，很多男人成了破鼻子。巴布亚女郎的这种咬鼻子求爱，常常是冷不防的、突击式的，一个小伙子在街上走着走着，突然会被后赶上来的美娇娘咬一口，这在大街上是常见的事。如果到了乡村，还有女郎追着小伙子咬的，因为那个小伙子不愿领这个美人的情，只好捂着鼻子以逃为上。咬睫毛与咬鼻子相同，都是女郎向年轻小伙子求爱的方法，很可能是巴布亚小伙子的鼻子被天天咬来咬去，鼻子受不了，鼻子烂了，所以要换一个地方咬，就咬到了眼睫毛上去。也是基于同一个原因，咬得愈深表示爱得愈深，小伙子有时连眼睫毛也一起被咬下来，因此巴布亚的小伙子不光有个烂鼻子，而且常常没有眼睫毛。

心理分析：你好，通过你的主诉，可以看出你平时和别人谈话时一般不会出现口吃的问题，只有在正式场合（其应该包括登台演讲、表演或者会见重要人物时才出现口吃），而这些场合都容易造成紧张或其他的一些不愉快的体验。当我们感到自己的应对能力不足以应对客观形式的要求时，就会造成紧张情绪，就会产生焦虑。心理指导：首先要有信心，其次建立一个表格，把令你最容易口吃的事件都列举出来，然后根据你的主观判断每一个对你的影响事件的程度，给他们打分。比如对你影响最大的打一百分，其次打98分，直到得分最少的，接着从你打分最少的开始，用想象的方式与它进行对话，直到其对你不再影响，接着做下一道，直至所有事件对你没有影响。当感觉自己很难受时先停下来，放松一下，一定要等到这个事件对你毫无影响，在开展下一个。

既然都成一家人了，还是要努力慢慢去适应吧；这样对你和整个家庭才好。如果平时能不见就少见下了