健脾养胃食物有哪些？
最近我的脾胃特别的不好，吃了东西老是不消化，而且也不想吃东西，感觉自己都消瘦了不少，自己打算好好的养养胃，就是不知道自己的这个要怎么去做，就想问问大家健脾养胃食物有哪些？
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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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您好，根据您的描述，健脾养胃的食物有很多，比如平时吃的面条，馒头等食物都比较养胃。如果常年有胃病的人可以多以这些为主食。此外，还有燕麦片，红豆，薏米等也有健脾养胃的功效，肉类有羊肉，羊排，驴肉，泥鳅，鲈鱼等。水果类有红枣，酸枣，木瓜，南瓜等都可以养胃健脾。
2018-08-15 10:59
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，月经前受激素影响乳房会出现胀疼等不适的，这是女性内分泌的一个变化，是正常的建议你放松心情，平时不要生气，如果疼痛严重，考虑是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致，可以中药调理，如乳增宁、乳癖消、逍遥丸等，最好去医院检查彩超，然后遵医嘱对症治疗
2016-05-20 12:35
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可能是骨膜的原因，有的孩子用力大喊，或者打喷嚏擤鼻涕太用力都会引起不舒服，可以去医院让医生看看，然后给处理一下
2016-05-20 12:49
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