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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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说到养发大家都会想到黑芝麻,的确黑芝麻中也含有丰富的维生素E等营养元素,有很好的护发作用,孕妇孕期多吃芝麻对宝宝头发好。此外,还芝麻还有护肤的作用,对孕妇和宝宝的皮肤也有好处。您好可以吃些坚果类的食品,如芝麻、核桃类。但是,注意,坚果类的食品油份重,一次不要吃多了,吃多了不易消化,而且会影响食欲。
2016-05-19 17:08
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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一定要换着睡才行,尽量睡另外一边
2016-05-19 17:29
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