尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。

因為地中海型貧血與一般缺铁性血不同，摄取過多的铁剂，反而易使铁剂在体內沉积，造成身體的負荷，因此建议，患者應多攝食鮮柑桶類、綠色蔬菜、內臟、瘦肉及酵母等含有豐富叶酸的食物。此外，在生活及運動上，地中海型貧血患者可以和一般人一樣，沒有特別的禁忌。

地中海贫血是一种遗传病，主要有α地中海贫血和β地中海贫血两大类，地中海贫血一定由父母遗传，它是不会传染的，属于基因遗传病！若夫妇只有一方是地贫患者，每次怀孕，他们的子女有50%机会因遗传而成为地贫患者

你好，根据你的最后一次月经，你的预产期是在2014年6月23日。你好，建议孕妇可定期到医院产检，且注意饮食搭配。在孕20-24周做系统或三维或四维彩超看胎儿是否有畸形。在孕25-35周做糖尿病筛查。

我也五个多月，前三月瘦了十斤，现在长了六斤，没事的，只要检查一切正常就行了。我检查时医生说宝宝偏大一周呢。宝妈别想太多，心情也很重要