你好，乳房下垂是大多数女性的烦恼，但不会对身体造成危害，乳腺增生如果不早治疗则会危害您的身体。轻度的乳房下垂无需特殊处理，或做丰乳手术，使萎缩下垂的乳房显得饱满达到纠正下垂的目的，中度或重度的可以进行乳房、乳头悬吊术。如果乳房下垂伴肥大则行需进乳房缩小整形手术。乳腺增生药物治疗外，还要注意整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态；注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤等等。

您好；改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。乳房下垂分轻度下垂，中度下垂，重度和超重度下垂。轻度的乳房下垂无需特殊处理，或做丰乳手术，使萎缩下垂的乳房显得饱满达到纠正下垂的目的，中度或重度的可以进行乳房、乳头悬吊术。如果乳房下垂伴肥大则需进行乳房缩小整形手术

生完孩子后，由于哺乳导致乳房张大，哺乳期后乳汁又回缩，导致乳房下垂。这种情况可以通过按摩来处理。自己按摩或老公帮你。每天空闲时就自己按着由外向内或由内向外的顺序按摩，坚持一个月到三个月，乳房就会改变的，变得弹性有力。祝好！

不论是有过哺乳经历的母亲，还是初为人母的新手妈妈，对于在孕期以及哺乳期出现的乳腺癌的几率有影响）。这是有趣的发现，但对身处现代文明的多数妇女并无多大用处。