您好，中度贫血这个疾病，要注意合理的饮食，要吃一些有营养的食物，要吃一些高蛋白的食物，可以吃一些瘦肉，鱼，虾，里面含有丰富的蛋白质的，要注意合理的饮食的，要适当的增加一些营养的摄入的，要注意清淡的食物的，不要随随便便的吃东西的，合理的饮食。这个疾病，要吃一些高蛋白的食物，可以每天坚持喝一杯牛奶的，可以适当的吃一些动物的内脏，里面含有丰富的铁剂的，但是，动物的内脏要适当的吃一些的，要注意营养的摄入的

一岁以下的婴儿，血色素在11克以下算贫血；一岁以上的幼儿，血色素在11.5克以下的算贫血。但是婴儿在6-10个月之间会经历一段血色素下降的不稳定期，如果孩子没有出现精神萎靡、食欲降低、睡眠不安、脸色指甲苍白等症状，就不一定判断为贫血。宝宝越大,机体内红细胞生成素的生成增加，骨髓造血功能逐渐恢复，红细胞数和血色素会缓慢增加，贫血也会有所缓减.是否缺铁性贫血，也需要抽取静脉血检验血中铁的含量。小儿常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为：　(l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3～4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等，均可使小儿储铁不足。　(2)铁摄入不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含铁量均较低，单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食，则易发生贫血。　(3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3～5个月为初生时体重的2倍，1岁时为初生时体重的3倍，若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加，这时容易发生缺铁，引起贫血。　(4)铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多，由皮肤损失的铁也相对较多，若出现对蛋白过敏而发生小肠出血，则失铁更多。此外，一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。确诊缺铁性贫血，母乳喂养的婴儿，则应由母亲补充铁剂。不要盲目迷信含有强化铁的奶粉或者米粉，因为大多数食物中的铁黏着性极强，不被人体吸收。母乳中的铁虽然少，但是足够婴儿的需要，并且它是活性铁，吸收率极高。母乳中铁的吸收率（50-75%）大大高于含强化铁的奶粉（仅为4%），而且牛奶会让孩子体内的铁通过粪便流失，也就是说，吃母乳的孩子一般不会贫血，吃奶粉反而很有可能缺铁。孩子的营养应该从膳食中补充，没有明确指征是不应该使用药物的，这样反而容易引起更多的问题。除非宝宝贫血特别严重时才需要在医生指导下用药物补铁。动物食品中的血红蛋白易于吸收，所以动物血和内脏对防治宝宝贫血效果较好。植物中的铁质有些不易被人体吸收，如菠菜虽含铁丰富，但菠菜中的草酸易与铁结合，难以吸收利用。妈妈可多吃瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、黑豆、黑芝麻、红果、红枣、及深色蔬菜和水果，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。

一、找出造成贫血的主要原因，针对其产生原因进行治疗，才能有效果。二、一般治疗；纠正不良的饮食习惯，多吃些含铁丰富的食物，如肝、鱼、蛋、瘦肉、海带、新鲜蔬菜、水果等。三、药物治疗：针对其病因选用有效药物。四、中药治疗。五、如贫血严重，必要时进行输血治疗。临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。
(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。
需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良

你好，不知你的血常规结果中的血红蛋白是多少，中度贫血，是要及时治疗的。贫血会导致红细胞携氧功能差，全身没力气，脑部缺血缺氧而头晕。
1.贫血的原因有很多种，有缺铁性贫血，有巨幼红细胞性贫血，有失血性贫血，有再生障碍性贫血等等，具体要查个血液常规检查看看属于何种类型的贫血。
2.一般在排除失血性贫血后，大部分是缺铁性贫血所致，可能是体内铁缺乏或铁利用障碍所致。
3.缺铁性贫血建议吃点含铁高的食物，如黑木耳，猪肝，猪血等，也可以吃点硫酸亚铁和富马酸亚铁片等。
4.如果是巨幼红细胞性贫血，这个是叶酸或维生素B12缺乏所致，建议及时补这两种物质。
具体要查个血液常规检查看看属于何种类型的贫血，必要时做个骨髓片检查。医生询问：你有没有做个血液常规检查，结果如何，血红蛋白是多少？

你好，首先你需要确定贫血的原因。
（1）缺铁性贫血：如因营养不足，应改善饮食，多吃红枣、红花生、菠菜、桂圆等补血的食物。如果是月经过多引起应看妇科调理月经。口服治疗性铁剂有无机铁（硫酸亚铁）和有机铁（右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和琥珀酸亚铁）两种。如果你是缺铁性贫血，建议你口服铁剂治疗。
（2）巨幼细胞性贫血：应积极治疗原发病。叶酸缺乏者，口服叶酸治疗，用至贫血表现完全消失，若无原发病，不需要维持治疗；如同时有VitB12缺乏，则需同时注射VitB12，否则可加重神经系统损伤。维生素B12缺乏肌注VitB12，无VitB12吸收障碍者可口服VitB12片剂。说明：血常规检查可区别缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。祝你早日康复。

病例分析:你好！获悉病情，表示关注。不知现在病人病情具体怎样？都做过哪些相关检查？由于你目前提供的信息过于简单,没办法了解具体病情，在这里只能简单说一下，仅供参考。若出血贫血症状，需做一些相关检查以明确诊断，诊断贫血的主要手段有：详细询问病史，仔细体格检查，必要的实验室检查。实验室检查是诊断贫血的主要依据，主要有：
1、血常规检查，血红蛋白及细胞计数是确定贫血的可靠指标。
2、骨髓检查：任何不明原因的贫血都应作骨髓穿刺，必要时作骨髓活检。
3、病因检查：根据患者的不同情况选择病因检查项目。
意见建议:建议至医院根据病情做一些相关检查以明确诊断，然后采取规范化中西医结合治疗，身体就会慢慢恢复。预祝身体早日康复！缺铁性贫血如何进行中医治疗？