贫血寻找病因进行针对性治疗最重要！小儿贫血最常见的原因就是机体生长发育比较快，营养需要的多，而小孩子容易挑食厌食，营养摄入不够所以出现贫血！如果小孩子贫血因为吃饭吃的少，可以纠正一下小孩子的饮食习惯，比如少吃零食，多吃主食！如果小孩子吃东西胃口差可以吃点小儿健胃消食片，促进消化功能，改善胃口，增加饮食量！也可以吃点补血的药物如琥珀酸亚铁等！

小儿贫血和饮食是有关系的，因为孩子正是长身体的时候，每天需要的铁质比较多，如果没有来得及补充就很容易引起贫血了，那么小儿贫血吃什么好，可以吃猪肝、鱼虾、黑木耳、菠菜、红枣、胡萝卜、瘦肉、芝麻酱、龙眼肉、山楂、葡萄干、芹菜等含铁量高的食物，不过由于食补效果不明显，适当补充铁剂是很有必要的，儿童专用的铁剂有铁之缘片，吸收很好对肠胃也没有刺激性，口感也不错，不会有铁腥味。补血的同时要多吃蔬菜和水果，能促进铁的吸收，祝孩子健康成长。

小儿贫血吃什么好，小儿贫血主要是和饮食有关系，平时应多吃补血的食物，如瘦肉、猪肝、猪血、蛋黄、鱼虾、大豆、菠菜、红枣、枸杞、胡萝卜、海参、木耳、芝麻等，由于食物中的铁质比较难吸收，所以应该配合铁制剂一起补充，这样补血效果才好，儿童专用的铁制剂是铁之缘片，它是乳酸亚铁，吃了不会出现呕吐、腹痛、拉肚子等现象，安全性高，很多贫血的小孩都是吃这个的。

缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病,多发于6个月至3岁的婴幼儿,可出现烦躁不安,精神差,不爱活动,疲乏无力,食欲减退,口唇,眼结膜,指甲床和手掌苍白等症状.血象检查可见血红蛋白和红细胞值偏低,做血清铁蛋白,血清铁等生化检验即可确诊.由于贫血使血液带氧能力减低,对小儿呼吸,消化,循环系统功能以及体格和智力发育,都可产生很大的影响.

蒸全蛋,有些地方称之为鸡蛋羹!我家宝宝在8个月时抽血作了微量元素检查,一切正常,但在11个月时一次发烧抽血检查时,医生告知我们孩子严重贫血,仅仅三个月时间,宝宝的变化这么大.后来我坚持每天给宝宝吃一个蒸蛋,差不多一个月左右的时间,宝宝就不在贫血了!

3岁多的孩子如果是轻度贫血，要在饮食方面多吃含铁量高的食物，如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、菠菜、苜蓿、芥菜、油菜等。也可以适当的补充一下多种维他命，另外还要吃一些含维生素C的食物，帮助铁的吸收