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生完孩子后胸部下垂怎么办?

生完孩子后胸部下垂怎么办?

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,女性要每天运动来做乳房的保养工作,工作一段时间就要做一次乳房保健操,如果在办公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳脚,扭扭腰等运动,帮助身体活络经脉,推动气血,这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动,预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性,大家一定要认真来呵护乳房。方法:简易交叉坐,左臂屈头后,右臂屈背部。左右手相扣,背伸直,保持3-5个呼气。呼气缓慢。换另一侧相同。效果:丰胸,通畅淋巴液循环。注:如双手够不着,可双手拉住一条带子。

    2016-05-15 11:27
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    对于一些市面上宣传的丰胸产品,最好在专业医师的指导下使用,因为这些丰胸产品中有些对女人伤害更大!要小心为重,不要顾此失彼。再有一些美容整形医院有隆胸术,但手术存在一定风险,也要三思。建议你首先调整好自己的心态,哺乳宝宝后下垂是很正常的事情,即便隆了以后还有可能会下垂,平时可选择适合自己的文胸,这样看起来会更加挺拔些。

    2016-05-15 11:34
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    哺乳期奶水充斥整个乳房胀大。断奶后自然会萎缩,下垂。你好,我认为这属于正常现象,可以用胸罩维持一下体型,平时多用双手按摩刺激胸腺发育。做整形矫正只能是短期效果,到老年期又会出现意想不到的麻烦。

    2016-05-15 11:40
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

    2016-05-15 11:47
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杨青梅

杨青梅 / 主任医师

擅长:妇科肿瘤 、妇科内分泌、产科疑难病的诊治及宫腹腔镜手术、盆底修补手术等

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梁梅

梁梅 / 副主任医师

擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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叶倩 / 主任医师

擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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