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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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坐月子的基本注意事项:1.保证吃好,休息好,由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水.“月子”里和哺乳期都应吃高营养,高热量,易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足.2.尽早下床活动,一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动.但应注意不要受凉并避免冷风直吹.也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形.产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子,扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂.3.特别注意个人卫生“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.产后由于出汗多,要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁.洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染.
2016-05-15 03:23
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病.过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙.产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动.每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口.居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低.过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的.
2016-05-15 03:29
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,顺产坐月子期间注意饮食清淡,忌生冷辛辣刺激容易上火的食物,你可以适当的吃些香蕉、苹果和一些容易消化的蔬菜对排便有一定的好处,但是注意吃的时候用热水泡一泡,也没吃生冷引起拉肚子你好,顺产坐月子期间注意饮食清淡,忌生冷辛辣刺激容易上火的食物,你可以适当的吃些香蕉、苹果和一些容易消化的蔬菜对排便有一定的好处,但是注意吃的时候用热水泡一泡,也没吃生冷引起拉肚子
2016-05-15 03:36
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好;做月子应进食营养丰富易消化的饮食,禁忌使用冷水,注意个人卫生,勤换洗内衣,内裤,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起感染。你好;坐月子1个月内禁止性生活,生完宝宝后,宫口处于开放状态,同房很容易感染炎症的。
2016-05-15 03:44
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