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如何培养宝宝良好的饮食习惯

如何培养宝宝良好的饮食习惯

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    宝宝的喂养应该是定时定量定点的,8个月宝宝一般是每隔4小时一餐,至少不能少于3小时。一岁之内的宝宝都应以奶为主,每天要有600-800ml的奶量,在这基础上添加辅食。如果宝宝有这个奶量,辅食可以作为一餐添加。如果这个奶量已经占满了宝宝一天的餐数,辅食可以在两餐之间添加。其他时间除了水或需要给宝宝补充的保健品,不再增加其他食物。一般按这样喂养的宝宝在吃饭的时候通常都是比较饿的,只顾着吃。另外可以观察一下宝宝是否有自己吃的欲望,如果有尝试给宝宝一个调羹允许她学习自己吃饭,那她也没空去玩别的了。再有8个月的宝宝应该给她配置一张餐椅,让她每次进餐都坐在餐椅里面。

    2016-05-15 01:44
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    我家宝宝1岁5个月,之前也出现这个问题,我总结了一下主要原因是:1、不饿,零食吃多了;2、没有兴趣,可能现在宝宝还是由大人喂。我现在的办法是尽量不给吃零食,然后吃饭的时候让她做椅子上和我们一起吃,让她自己用勺子吃,虽然会乱七八糟,然后会根据她的要求给他吃菜,宝宝基本能配合吃一些,她实在不配合就不给吃了,估计不饿,小孩子不会让自己饿着的

    2016-05-15 01:51
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    一、固定就餐时间:每次用餐的时间尽量固定,不要饥一顿饱一顿。二、固定就餐位置:最好有适合宝宝高矮的固定餐位。三、饭前不吃零食:宝宝胃容量小,乱吃零食影响其食欲。四、就餐情绪愉快:不要在用餐时训斥孩子,应让孩子心情愉快的用餐。

    2016-05-15 01:58
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    和我家宝宝一样大,我家宝宝的习惯很好,吃饭跟着妈妈坐在桌子边自己拿勺子吃,吃饱了就自己去玩,一定不要追着喂,或是孩子吃了一会去玩回来在给吃,那样宝宝会觉得不管什么时候都可以吃的!要让他自己吃,不怕弄的到处都是!

    2016-05-15 02:05
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    精心调配食物:烹调时需注意食物的色、香、味,以调动宝宝用餐的积极性。就餐专心致志:用餐时不宜边吃边看电视或玩耍。不挑食不偏食:宝宝对一些刚刚食用的食品不习惯,家长应带头吃同样的食物,给孩子做个榜样。

    2016-05-15 02:12
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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韩子平 / 主治医师

擅长:擅长心脏及妇产科超声检查及诊断。对胎儿系统筛查有较丰富的经验。2013年取得卫生部颁发的超声产前诊断培训班结业证,有独特的诊疗技术和丰富的临床经验,深受患者好评。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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