青春痘最好的治疗方法最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成痘痘恶性生长。青春痘最好的治疗方法白果敷脸法，只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。青春痘最好的治疗方法将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。青春痘最好的治疗方法充足睡眠，睡眠是身体排毒的又一个重要过程，每天有充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转。冬天的睡眠应该是早睡晚起，因为冬天阳气弱，随着太阳起床可以补充阳气。晚上11点到1点是肝脏排毒的时间，如果想把体内毒素排出去，11点之前入睡最好。只要记住一点，11点之前睡着，10点左右更好，对身体非常重要，久而久之，体内各个器官工作良好，痘痘也就没有了，还有就是保证每天早上7点左右一次大便，排除体内毒素。青春痘最好的治疗方法卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。青春痘最好的治疗方法减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗脸，或过度按摩皮肤，以避免恶化。青春痘最好的治疗方法多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。青春痘最好的治疗方法少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。青春痘最好的治疗方法选择健康的生活方式，调节胃肠功能，饮食有度，保持大便通畅，保持良好的睡眠及心理状态。青春痘最好的治疗方法减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。

青春痘最好的治疗方法1、不要情不自禁用手摸脸，摸脸会造成细菌在脸上滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，从而长出恼人的痘痘。青春痘最好的治疗方法2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。在阳光下曝晒是最好的消毒，因为紫外线具有杀死细菌的效果。青春痘最好的治疗方法3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。青春痘最好的治疗方法4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。青春痘最好的治疗方法5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。青春痘最好的治疗方法6、多吃一些蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。青春痘最好的治疗方法7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

空腹喝一杯淡盐水，然后少吃油腻刺激性的食物。可以吃一些蔬菜，水果之类的食物。海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成痘痘恶性生长。仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切开，把它的汁液涂抹在脸上，大约过15分钟后，用温水洗净即可。带支喷雾在身边建议带支喷雾剂喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。

青春痘是一种很多原因引起的，如皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞感染、内分泌失调、雄性激素过多、精神心理因素、饮食、生活习惯不规律等都可能引起的，所以治疗上也较难的，您可以平时注意皮肤的护理、注意卫生，不吃辛辣、刺激性的食物，不抽烟喝酒，不熬夜，平时饮食清淡、多喝水，吃些含维生素多的食物和容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，吃些清热解毒的食物如绿豆、薏米等，锻炼身体，生活习惯、饮食要规律等建议您平时这些生活方式、饮食方面多注意，还有注意皮肤的防晒和护理，通过这些方式进行治疗更好，也可以配合一些药物治疗

你好,青春期的痘痘是因为青春期的皮脂腺分泌旺盛所导致的,一般等到青春期过后会逐渐的消失或者减轻,建议平时不要拼命的挤压,否则会留下痘痕,导致影响面貌的美丽.建议积极纠正内分泌的紊乱,改善生活习惯,不要盲目使用化妆品,不要吃辛辣的刺激性的食物,同时适当增加运动量.