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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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男性备孕期间注意事项有很多,但是备孕保健必须做好。多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充。
2016-05-15 00:14
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回答2
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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备孕其实没有什么什么的,就是有准备有计划的要孩子,而这个准备和计划就是要你们身体和心理都要有思想准备。首先就是要放松心情,太紧张怀孕这件事也是不容易怀孕的,其次就是身体的准备。不要抽烟酗酒。做适当的锻炼饮食合理就足够了
2016-05-15 00:22
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好!备孕期间最好是不要怀孕,当备孕好了再要比较好点。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。
2016-05-15 00:29
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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男人尽量在30岁之前完成生育,最晚也不要超过35岁。戒烟禁酒,远离有害物质。男性孕前要多吃一些锌含量高的食物,因为锌直接参与精子的生成与活动。
2016-05-15 00:42
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