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回答1
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汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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你好,要使暗黄肌肤变美白,首先进行基础的保养:每天彻底将脸清洁干净.每周一次的去角质与敷脸,这样可以加速皮肤的新陈代谢,促使暗黄皮肤变白。然后是饮食调理,多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,这些都可以美化皮肤。多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾,肾好气色就好。最后就是要保持足够的睡眠,做好防晒工作,这样肌肤就会得到改善。
2016-05-14 23:48
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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去暗黄用ce茯苓美白净瑕系列系列,草本维生素,效果超赞~还有平时的时候多吃牛奶、豆浆、杏仁、白芝麻、花生、葵花籽、苹果、番茄、桔子、木瓜、薏仁也可以美白。口服维生素C或者用维生素C做面膜也可以美白。美白的同时也要注意防晒。角质层太厚也会让皮肤看起来黄黄的,而且还影响护肤品的吸收,所以也要及时去角质哦
2016-05-14 23:55
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!推荐:胡萝卜汁,把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的皮肤具有很好的美容效果,绝对让原本的暗黄皮肤迅速美白起来。
2016-05-15 00:02
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。
2016-05-15 00:10
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,建议运用食疗的方法,玉米中的胱胺酸含量丰富,是阻挡紫外线的天然食品,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素有很好的效果,水果中的草莓、奇异果、西红柿、柠檬等都富含丰富的维生素c也是天然的美白圣品,可以帮助你由内而外的很快的白回来。
2016-05-15 00:17
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