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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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韭黄是娇嫩鲜美的起阳草,也是现今的「威而刚」,不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药.韭黄中除含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位;此外,还有钙,磷,铁等矿物质.韭黄不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值.除了可降低血脂外,温补肝肾,助阳固精的作用也很突出,因此在药典上有「起阳草」之称。韭黄营养丰富,所以孕妇完全可以吃韭菜.对于孕妇能否吃韭黄,个人的体质不同反应也不同。有的准妈妈说吃了会肚子疼,有的呢,吃了什么反应也没事。有些人认为韭黄是热血的会导致滑胎,所以适当吃点,但是不要多吃。
2016-05-14 20:32
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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其实孕妇是可以吃少量韭黄的,不能吃太多,因为韭黄有兴奋子宫,加强子宫收缩的作用,所以孕妇最好是少吃韭黄。可以结合其它食物一同食用。孕妇吃韭黄,一次食用量不能太多,一周吃一至二次即可。韭黄含较高的胡萝卜素,在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天,吃春韭尤为重要。中医认为,韭黄味辛,性温,有温中行气,散血解毒的功效。此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种营养素,是人们“尝春”时鲜菜品,有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。
2016-05-14 20:39
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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是可以的,韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康。建议你不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,少用电脑手机,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,祝你和宝宝健康
2016-05-14 20:46
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。当然,一些胃不好的孕妇,可能会在吃了韭菜后导致不舒服,这种孕妇还是少吃韭菜为好
2016-05-14 20:53
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