是因为皮肤干燥或缺少VC所致,所以应多吃蔬菜.还有用润肤霜或护手霜肉刺俗称倒裂刺，是甲皱襞近端或侧方的表皮被撕裂而成三角形、圆锥形剥离，基底仍与皮肤连接。称为逆剥。有疼痛或可继而发感染，常见于咬甲的孩子，也可见职业性因素引起外伤，手经常浸水与干燥交替者、皮肤干燥者，尤其在冬季发生多。儿童和妇女多见。经常洗手。保持手的清洁卫生，“肉刺”齐根剪断。涂以凡士淋油。1.手指长了肉刺，最好将它剪短2.勿咬肉刺，以免在指甲周围留下深痕而引起感染3.浸泡水和油混合而成的溶液4.涂抹润肤乳液5.勿抠刺肉6.养成护肤的习惯7.爱护角质层长刺的原因有很多.很大一部分是因为你住的地方天太干了,而自己有不注意保养保养,或是小时侯就没有养成良好的卫生习惯.当然也与个人体质有关.建议每天用强效保湿的护手霜均匀的涂满整双手,包括手掌,整个手背,还有和指甲相连的部位.尤其是冬春等寒冷干燥多风的季节,手一战水就要抹护手霜.有的人的手由于长期保养不当,指甲周围缺水,就会长角质,长倒刺,指甲下面的皮肤也因为得不到油脂的滋润变薄变脆,从而裂出小刺.比较强效的一个变法是:双手在热水中浸泡15分钟,用湿毛巾擦干(用湿毛巾,大家也可以知道,不能擦太干),双手都涂满厚厚的护手霜,尤其注意平时不易涂到的指甲周围,戴上一次性塑料手套(注意不能是塑胶手套,尤其不能是医院里的那种,会起反效果的.)口用皮筋扎住,坚持一个小时.摘下手套后,再用水冲一下手,再涂上护手霜就可以了.假如手上角质比较多的话,开始大概要一个星期作两次,以后手慢慢恢复后,就不用那么勤快了.也可以晚上带着手套睡,第二天在清洗.也有可能是却维生素,平时多摄入一些vAvBvDvE之类的,也可以直接涂在手上.(注意要摄取自己缺乏的,而且要是适量的,谨防维生素中毒)最好不要留长指甲,要勤剪.女生实在想留的话,要注意勤修,不要让指甲离肉太近,否则容易长角质和倒刺.最后说明一下,长了倒刺之后是不能撕的,撕了还会在长,甚至发炎只要按上面的方法慢慢软化它,再注意保养手,假以时日就会没事的.(仅供参考）

这情况可不说明缺乏什么的，只能说明个人的嗜好而已