女性可以通过以下方式解决阴道干涩问题.1,润滑剂：没什么大不了的,就像脸上也会涂抹润肤霜一样,你可以选择自己喜欢的种类,味道甚至粘稠度,让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节.2,请他温柔些：让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长.3,性幻想：性幻想是享受性爱的很好的工具,如果你觉得和这个人做爱太过熟悉,那么不妨来一场天马行空的想象吧!4,放松你的心情：要明白,达到性高潮和享受性爱是两件事,不要把高潮当做一项任务来完成.5,补充维生素B2：如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题,可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里.6,调节生活节奏：适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧,不要让生活压得你喘不过气.要知道,性不是拿起来就能穿的衣服,需要前戏和后戏,更需要爱情和舒适的环境.7,戒掉它们：香烟,酒精,整夜PARTY,统统都把它们放进垃圾筒吧!8,保持新鲜感：有时候女人的不湿润是因为对那个男人,那个身体已经失去了新鲜感,熟悉的“嘿咻”模式就好像一开始就知道结果.试着改变你们的方式吧,让每一次都充满了新鲜的味道.

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣也是可以的。女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系，一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮，有的女性一开始就可能体会到高潮。心情不好也有影响的，而且个体差异很大的。有的带小孩的女性把心思倾注在小孩身上也会有这个现象的。建议适当给自己轻松轻松，让其他的人带小孩给自己放松。

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣也是可以的。女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系，一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮，有的女性一开始就可能体会到高潮。心情不好也有影响的，而且个体差异很大的。有的带小孩的女性把心思倾注在小孩身上也会有这个现象的。建议适当给自己轻松轻松，让其他的人带小孩给自己放松。

是他身体出现了问题前列腺炎分急慢性和有无菌等.有菌的分特异性和非特异性感染.前列腺的症状是什么?前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿频,尿不出来尿不尽,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精)等疾病.如何治疗?可用药物和物理相融疗法,选择敏感药物,足量,按疗程用药进行治疗;同时,可采用微波,短波,导融,多功能,灌注等物理手段.建议可吃前列康片消炎,补锌坐热水浴,用温水泡脚不喝酒,长期静坐使前列腺受压.平时少辛辣,防过劳,适锻炼,重保暖,特别是节制性生活等.