新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺时，背部和后脑勺处于同一平面，不会造成肌肉紧张，导致枕头坠落。新生儿的头部几乎与肩同宽，所以平躺着睡觉是很自然的，不需要枕头。通常需要满月或三个月才能入睡。早枕不利于宝宝颈椎及头部形态发育。宝宝枕头的最佳时间是3个月后，枕头需要平整、柔软、舒适，宝宝需要适当补充鱼肝油，防止3个月后钙缺乏。

刚出生至3个月的宝宝不需要枕头。如果有个枕头，对宝宝来说并不舒服。只有当宝宝齣头和身体在一个平面才符合脊柱生理要求，宝宝平躺、侧睡都很自然时，宝宝才会舒服。　　3个月后的宝宝不睡枕头会影响身体发育　　3个月的宝宝开始学会抬头，脊柱颈段也开始出现向前齣生理弯曲。6个月的宝宝开始学会坐，脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲。当宝宝出现生理弯曲后，枕头就可以适应生理弯曲更好地支撑颈椎，让宝宝睡得更好了。所以，3个月后的宝宝应该使用枕头，两岁以前的宝宝不睡枕头对脊柱是不好的。　　枕头要软or硬　　枕头要软硬适度。宝宝的皮肤嫩，枕头太硬会直接伤害皮肤，更重要的是宝宝的头骨较软，枕头太硬他会很不舒服，容易使头型睡偏或变形，还会把枕部的一圈头发磨掉出现枕秃，而让妈妈误认为宝宝患了佝偻病。　　枕头太软，当宝宝俯卧或侧卧时，枕头容易包裹宝宝的口鼻部位，影响呼吸，甚至导致呼吸困难。　　枕头要做到软硬适度，你也许会觉得很难掌握，其实生活中还是可以掌握的。当宝宝的头睡在枕头上，枕头自然与宝宝的头部紧贴，又不会使宝宝的头部完全陷入枕头内，提示着枕头合适，如果头睡在枕头上，枕头不自然变化与宝宝头部紧贴，提示枕头太硬，倘若宝宝的头部完全陷入枕头内，就说明枕头太软了。　　枕套、枕芯、高度样样不可马虎　　使用合适的枕头，有利于宝宝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。
　　1、枕套　　枕套最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套的长度略大于宝宝的肩宽，宽度与宝宝的头长相等或稍大几厘米。宝宝容易溢奶、流口水和出汗，枕套需要经常清洗，所以购买时可以多买一些备用。
　　2、枕芯　　枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度。一般选择灯芯革、荞麦皮、薄绒、茶叶和绿豆皮等材料充填，不宜选用泡沫塑料、腈纶、丝棉等当填充物。夏天多选荞麦皮、茶叶和绿豆皮枕芯，冬天多选薄绒。　　枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。　　近些年乳胶枕头面市，乳胶具有自然弹性，柔软度与抗压性均符合宝宝枕头标准，能将身体的重量或头部的压力均匀地吸收释放，并且不易藏细菌、灰尘等，理论上说是比较好的，但需要进一步验证，现在已经有资料质疑长期应用乳胶枕头致过敏的问题。
　　3、高度　　枕头太高，容易使宝宝脖颈弯曲，使气管受压，引起呼吸困难，影响睡眠质量。
此外，宝宝的脊柱尚未定形，枕头太高，久而久之，宝宝会驼背、斜肩等。　　3-6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3-4厘米为宜。　　宝宝枕头的高矮应适度，长度略大于宝宝的肩宽，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，根据宝宝不断发育酌情况，逐渐调整。祝宝宝健康快乐！

三个月内可以枕毛巾或使用宝宝专用枕头刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，如果初生儿采用一些低一些的宝宝专用枕头，无妨。尤其是幼儿枕头要柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。

新生儿三个月之内不要使用枕头，因为这样对宝宝的脊柱发育不好，一般用毛巾折两折垫在宝宝头下就可以了。三个月之后可以开始使用枕头，不过不要太高，一般三四厘米就可以了。

夏天最好用透气吸湿的枕头，像荞麦和油柑叶都适合夏天。棉花枕比较适合冬天使用，虽然软，但是枕起来比较闷。我最喜欢优尼世界的油柑叶凉枕，小时候自己也用的这样的枕头。

宝宝睡觉一般不需要枕头最好不要给宝宝用枕头，过早睡枕头不利于颈椎的发育