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产后吃什么有奶水

产后风

产后吃什么有奶水

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    ,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好

    2016-05-09 08:02
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    用鲫鱼熬汤喝,在月子里最好只吃盐,其他的作料不要加.老话这叫忌口!我当时动了手术,不能吃鱼,就喝排骨汤,鸡蛋茶,但是要用猪油.

    2016-05-09 08:15
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    我产后奶水也是不太好,就吃一些猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤之类的,另外就是一定要少吃多餐,我一天都吃五六顿,晚上还要再加一两次餐才行

    2016-05-09 08:22
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什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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