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肖起涛 主治医师
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内科
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吸吮时间:宝宝吸妈妈的一侧乳房需要10分钟,20分钟就可完成整个吃奶过程.时间分配:一侧乳房在最初的2分钟内吸奶量最多,两侧乳房在最初的4分钟内可吸到总奶量的80%~90%. 在剩下的16分钟内,宝宝吃奶量很少,主要是通过吸吮动作与妈妈交流.这种动作非常重要,不仅加强了母婴感情的交流,而且能够促进催乳素的释放,保证妈妈在下一次哺乳时乳汁充足. 因此,每次哺乳时间以20分钟为宜,吸吮能力强的宝宝哺乳时间小于20分钟,而吸吮能力弱的,则适当延长.乳汁成分:宝宝每次吃奶时,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含量低,随着吸出乳汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低,也就是说营养价值在逐渐下降.很多妈妈都以为,宝宝吮奶的时间长是因为没有吃饱,吃久一点就可以多吃一点.其实这是错误的想法,宝宝吮奶时间长并没有什么好处. •影响乳汁的质与量 宝宝长时间吸吮妈妈的乳头,反而会使吸吮动作不再成为促进催乳素释放的动力,导致乳汁的质量和数量下降. •导致腹泻 吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,往往会引起腹泻. •出现溢乳 当乳房中奶已吸空,宝宝再含着奶头,就会吸入空气,胃内空气一多就容易出现溢乳. •养成不良习惯 宝宝长时间吸吮乳头,很容易让宝宝养成这种习惯,还会助长宝宝吸吮手指,啃东西,脾气暴躁等不良习惯. •扰乱饮食规律 吮奶时间过长会打乱宝宝进食的节奏,不利于胃肠道的消化和吸收功能,最终影响食物的消化和吸收,导致宝宝生长发育速度减慢. 在这里寻找原因和答案 原因1:妈妈乳汁分泌不足 妈妈的奶量不足时,宝宝会希望通过延长吸吮时间来满足对乳汁的需求. Tryon: 1.提高乳汁分泌量 妈妈平时多吃些发奶的食物,使母乳分泌增多,如鱼汤,猪肘汤,猪蹄汤,骨头汤等.做鱼时若加入少量的醋,骨中的矿物质将溶于汤内,营养更为全面.还要多吃营养丰富的各种食物,如鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼,鸡,动物内脏,各种蔬菜,水果和豆制品. 勤喂奶也可以促进乳汁分泌.妈妈可以试着抽出1~2天时间,什么事都不做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些. 充分休息与放松,很快就会使母乳分泌量增多. 2.牛奶补充 采用混合喂养方法,用牛奶或代乳粉补充一部分母乳.妈妈选择让宝宝早晚吃母乳,中间人工喂养.4个月后,妈妈最好能尽早断奶,让宝宝能够通过辅食和牛奶补充营养. 原因2:喂奶间隔短 妈妈不知道宝宝怎样才算是吃饱了,老是担心宝宝会饿着,只要一听到宝宝哭,就给他喂奶.这样宝宝每次都吃不到充足的乳汁,所以吃奶时间就相对较长. Tryon: 虽然母乳是遵循按需喂养的规律,但仍然是有哺乳间隙的,至少2小时.对于喝奶间隔时间过短的宝宝,妈妈应该有意识地延长哺乳间隔时间,就能改掉宝宝吮奶时间过长的习惯. 原因3:吃奶不专心 很多宝宝都有含着妈妈乳头玩的坏习惯,觉得这样可以得到妈妈更多的爱. Tryon: 1.宝宝不吃奶的信号 如果宝宝没有真的在吸奶,妈妈就听不到宝宝吞咽的声音.虽然宝宝真正吸奶的时间只有开始时的三五分钟,但还是可以让他多享受一下妈妈的怀抱.所以,宝宝吮奶20分钟后,妈妈没有听到吞咽声,就可以停止喂了. 2.应对抗议宝宝 妈妈中断宝宝吸吮行为后,如果宝宝以哭闹或其他方式抗议时,妈妈可采取转移目标或暂时回避的方式来安慰宝宝,这样会逐渐改掉宝宝的坏习惯.
2016-05-08 16:17
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谷印亮 医师
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理疗科
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奶水在宝宝吸的前五分钟时是分泌最多的,在二十分钟左右能吃完熟睡或是玩笑自如,就是宝宝吃饱了,要是吃上四十分钟,那你就要考虑是不是奶水不够不能让宝宝吃完后熟睡,如果宝宝还小的话,吸母乳就一件很费劲的事,小宝宝是需要适当的休息一下再继续吃的,大点后会好些的.应该问题不大,我家宝宝两个月前也是吃奶时间长,吃一会睡一会,现在三个多月好了,基本二十分钟内吃完.不用担心.
2016-05-08 16:23
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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没事的要相信自己,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。
2016-05-08 16:30
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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说是奶水不足吃奶的时间就会长的,只是听说,宝妈怎么个奶水不足?宝宝吃奶的时候宝妈乳头疼吗?我当时宝宝吃的时候我疼的都哭,后来宝宝也是吃奶时间长,找了个催乳师,给按摩了下,把乳腺给按开了,宝宝吃奶也不疼了,按摩师说,奶水是足的,只是没通,如果宝妈觉得奶水不足,可以吃点下奶的,比方说猪蹄汤、鲫鱼汤
2016-05-08 16:38
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回答5
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孟庆福 医师
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全科
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先问下,您的宝宝是一直在吃奶么?还是吃吃睡睡?如果一直在吃奶,那么要考虑的就是您的奶水足么?如果您的奶水不足,那么也会让他吃不饱,而导致一直在吃.此外喂宝宝的时候,要把大部分的乳晕,也就是奶头周围黑的部分都塞到宝宝的嘴里,这样利于宝宝吸吮,减少体力消耗.如果有什么不明白的地方请在咨询我,
2016-05-08 16:45
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