孕妇可以适当的吃维生素e的。维生素e有保胎的作用，有美容的效果，适当的吃对健康有利，但是也不能过度的，怀孕期间不能盲目吃药，避免带来不良影响，更不能吃活血类的药物，避免导致流产。孕妇要保持好的心情，要合理膳食，均衡营养，怀孕期间一定要好好保养自己。

维生素E维生素E是一种脂溶性的维生素,为金黄色或淡黄色黏稠油状物,被称之为生育酚,因为它的缺乏会导致不孕以及流产,有研究发现:孕妇血清维生素E水平显著高于非孕妇女,而且血中的维生素E水平随孕周的增加而升高;自然流产妇女的血清维生素E水平显著低于正常早孕妇女,随着流产次数的增加,血清维生素E水平呈下降趋势。治疗流产需补充维生素E,以达到纠正抗氧化失衡,并保护孕酮不被氧化,增强孕酮的作用。富含维生素E的食物,如麦芽、坚果(松子、核桃等)、蛋黄、动物肝脏、大豆及豆制品、鱼类、植物油等,准妈妈在早期多摄入一些有助于预防流产。

您好：维生素E维生素E是一种脂溶性的维生素，为金黄色或淡黄色黏稠油状物，被称之为生育酚，因为它的缺乏会导致不孕以及流产，治疗流产需补充维生素E，以达到纠正抗氧化失衡，并保护孕酮不被氧化，增强孕酮的作用。富含维生素E的食物，如麦芽、坚果(松子、核桃等)、蛋黄、动物肝脏、大豆及豆制品、鱼类、植物油等，准妈妈在早期多摄入一些有助于预防流产。

你好！孕妇可以吃维生素E。维生素E是一种脂溶性的维生素，是身体内必须的维生素，有抗氧化、抗衰老、促进子宫肌肉生长的作用。在怀孕的早期应用有保胎的作用。建议适量的口服一些，但不要过度的服用，会造成食欲减退不良反应，也会增加经济负担。这种维生素一般食物中就有足够的含量，如果不偏食，营养都够用，不用服用。

你好，可以吃的，维生素E是脂溶性维生素，有抗氧化的作用，可以延缓衰老，养颜美容。但不能多吃，过量会导致中毒。平时孕妇要注意营养的搭配，食用牡蛎，牛、羊肉、大雉鸡蛋，鱼虾，榛子，松子等；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。

你好，一般来说孕期不用补充维生素E和和维生素C，平常饮食就可以完全补充了，就算是补充也应该服用孕妇专用的。建议不要随便服药，但是需要补充叶酸，因为叶酸可以预防神经管出生缺陷，减少准妈妈患先兆子痫的风险，降低妊娠高脂血症发生的风险。