您的这种情况与生过宝宝后休息不好再加上压力较大相对劳累有关,但最终也还是和营养有关.女性在孕期和哺乳期当中,胎儿和婴幼儿要吸取母体的营养而增加了母亲身体的营养负担,又因为当时的妊娠反应以及产后休息劳累等原因,食欲不振饮食也未必规律,营养摄入就受到一定的影响.“营养支出”增加了,“营养收入”却没有相应的增长那就是“营养亏虚”了,也就很容易出现皮肤暗黄现象了.这种情况在孕产妇当中也是很常见的,只不过是因为体质差异等方面的原因,每人的表现有差异罢了.这种情况是暂时的也是可以恢复的,只要注意营养尤其是蛋白质的营养,就应当会很快的恢复起来.当然,如果想尽快恢复改善的话,就应当特别的补充营养以求尽快的恢复和改善.口服胶原蛋白具有比较好的营养补益的作用,吃和不吃的区别还是很大的.在蛋白质脂肪碳水化合物等三大人体营物质中,蛋白质的营养价值是无可替代的.一般情况下,只需要七八天就可以首先明显的感受到皮肤非同寻常的滋润柔滑细腻的良好感觉.其实,从美容和保健的角度说,不要把胶原蛋白只看做是一种美容养颜的产品,也不要以为只有年龄大的人才需要补充胶原蛋白.没有一种健康不美丽——胶原蛋白所具有的优异的保健作用好像并不为人们所知晓和理解.其实,美容只是胶原蛋白能够有效的给我们补充营养以后所带来的一个“副作用”呢.胶原蛋白还有一个更特殊的营养学意义,那就是胶原蛋白中的的含量都要高于号称“精氨酸富翁”的了.为什么说具有很好的“补虚”的补益作用,原因也就在于此了.而胶原蛋白含有更为丰富的物质且价格也仅相当于的二十分之一.当然,自己在家里做一些鸡皮猪皮鱼皮之类的富含胶原蛋白的食品也有很不错的补充胶原蛋白的作用.只是这些东西也同时含有不少脂肪,而普通的烹饪方法也很难将这些脂肪去除.市售的胶原蛋白产品几乎就不含脂肪,服用放心方便,价格也并不贵.

你好,要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用

您好,关于产后肤色暗黄问题不大.您好,这些以后自然会消失的,慢慢淡掉,,请你不要乱用药和化妆品.免的越来越糟,我的脸上之前也长了很多,生了小孩自己就慢慢淡了!希望我的回答能够给予你帮助.

这位朋友,这就是一个贫血面容和肤色是产后失血太多,和素体贫血造成的,造血功能120天为一个周期,你在初三等月圆是等不到的,还需要再补,一般补血药三四个月才会见效.