你好孕妇宜适量食用蜂蜜,因目前是胎儿大脑发育的重要阶段,孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面,粗细荤素搭配合理.日常饮食应该注意多样化,不可偏食,除了每餐摄取足量的蛋白质,脂肪,糖类,碳水化合物,矿物质,维生素以外,孕妇宜适量食用蜂蜜.现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分.在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅.据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活到了107岁.俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛.有人调查,在130位百岁老人中有80％的人经常服用蜂蜜.蜂蜜可用于体弱多病,病后恢复的辅助治疗.患有高血压的老人,每天早,晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎,肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核,胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质.此外,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤,创伤和烧烫伤,冻疮.蜂蜜还是一种天然的美容佳品.作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮,真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力.蜂蜜在治疗方面有以下功效：1）润肠通便--用于便秘的防治.以油莱蜜,茶花蜜和枇杷蜜为最佳.2）润肺止咳--由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效.3）解毒,医疮,止痛--将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎,止痛,止血,减轻水肿,促进伤口愈合的作用.食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛.如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛.4）众中益气--用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗,恢复健康以及老年人的保健.5）调和诸药,提高药性--蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用.

您好：坐月子是可以喝蜂蜜水的,但是要注意每天最好在100克左右,不要超过200克,服用时间最好是每天早饭前和晚饭后,用温水冲服,切忌用开水冲水,否则蜂蜜的功效就会被破坏,喝蜂蜜不能与韭菜,豆腐,葱同时食用,一岁以下婴儿是不可以服用的,因为再好的蜂蜜也不可能保证蜜蜂将一些有害的物质采到蜂蜜中,婴儿免疫力比较低下,不能直接服用,妈妈服用就有很好的效果,可以提高免疫力,抗疲劳,�;じ卧�,美容,杀菌等许多作用,建议您长期服用.