现在电子产品的普及，日益加大了对青少年儿童视力的损伤。我国目前已经成为了世界第一大国，然而采取预防是人数并不多。近视的原因有很多，20%的近视是由于发现不及时，40%是由假性近视演变成为真性近视，20%的近视是因为先天的遗传。而在12岁之前的孩子多数为假性近视，是可以通过后天的干预恢复视力的。如果有了假性近视，那么要做的就是恢复假性近视，防止转换成真性近视。平时经常使用家用验光仪，可以恢复假性近视。如果形成近视，近视不仅影响日常生活，而且危害眼健康。同时，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种并发症。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。

你好。我听专家说，说假性近视可以通过治疗恢复视力的。如果任其发展，就会发展成真性近视眼。我们要做的就是阻止它发展为真性近视。这对于假性近视眼的治疗是非常的重要的。平时经常使用家用验光仪，可以恢复假性近视。如果形成近视，近视不仅影响日常生活，而且危害眼健康。同时，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种并发症。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。

1、眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下

假性近视如果没有及时恢复，就会演变成真性近视。假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上,躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张,疲劳状态,造成视力减退.目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的.每天中午和晚上使用家用验光仪，可以帮助缓解视疲劳，恢复假性近视，延缓视力加深和衰退。

平常督促孩子，养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，限制看电视时间<半小时/天，不偏食，少吃甜食，多食富含维生素，蛋白质，钙质的食品，加强体育锻炼，增强体质，保证充足睡眠，希望对您有帮助！