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冬季皮肤干燥吃什么好?

皮肤干燥

冬季皮肤干燥吃什么好?

  • 回答1

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    邵明阳 主治医师

    淮北市人民医院

    三级甲等

    皮肤科

    您好,您的情况多数考虑是本身皮肤过于干燥,也可能是有些真菌感染,少数见于微量元素缺乏,具体建议要到医院做一下相关检查,目前可以适当外用一些滋润的药膏,例如维生素e乳膏治疗,具体用药,请遵医嘱,平时饮食注意清淡营养适当,多吃些水果补充维生素,也可以泡点菊花枸杞茶喝

    2018-08-14 15:19
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    首先,要多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E,可以滋润皮肤。其次,要少吃盐。干燥的气候对呼吸系统伤害较大,容易诱发上呼吸道感染。如果饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,使各种细菌在上呼吸道中更易存活。冬季除了在饮食上面来保养皮肤,还有在平时多用一下保湿的护肤品,比较不错的是ce本草的蜂胶睡眠面膜。可以恒久保湿

    2016-05-08 01:20
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

     在寒冷的冬季皮肤干燥很正常,在加上现在很多地方一般都不会下雨和下雪了,还有很大的风。皮肤干燥的话,一般吃下面的东西比好好。
    1、增加各种维生素的摄入。
    2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
    3、增加微量元素的摄入。
    4、注意碱性食物摄入。
    5、经常注意饮水。
    最后可以告诉你一个小秘诀,就是用蜂胶睡眠面膜。可以让肌肤保湿一整天。

    2016-05-08 01:27
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,多吃一些富含维生素的水果、蔬菜;饮食上注意清淡为主,不要吃辛辣刺激的;可以服用一些维生素、叶酸;洗护、润肤产品选择温和无刺激的;适当增加一下居住环境的空气湿度;祝早日康复!

    2016-05-08 01:33
  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    多喝水,吃点水果,洗完澡用橄榄油抚触按摩。

    2016-05-08 01:40
就医问药

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