好多宝宝都不爱喝水。不过水份对人体是相当重要的，一定要想办法让宝宝喝。可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。试试看吧。不仅是喝水，喝奶粉时也可采用这个方法的，如果宝宝不喜欢喝奶，厌奶了，也可以在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道，宝宝很容易就再接受奶粉的。奶粉我家宝贝喝的旭贝尔。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。希望你家的宝宝能慢慢喜欢喝开水！白开水是除了母乳之外最好的饮料！！好多宝宝都不爱喝水。不过水份对人体是相当重要的，一定要想办法让宝宝喝。可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。试试看吧。不仅是喝水，喝奶粉时也可采用这个方法的，如果宝宝不喜欢喝奶，厌奶了，也可以在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道，宝宝很容易就再接受奶粉的。奶粉我家宝贝喝的旭贝尔。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。希望你家的宝宝能慢慢喜欢喝开水！白开水是除了母乳之外最好的饮料！！

好多宝宝都不爱喝水。不过水份对人体是相当重要的，一定要想办法让宝宝喝。可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。试试看吧。不仅是喝水，喝奶粉时也可采用这个方法的，如果宝宝不喜欢喝奶，厌奶了，也可以在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道，宝宝很容易就再接受奶粉的。奶粉我家宝贝喝的旭贝尔。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。希望你家的宝宝能慢慢喜欢喝开水！白开水是除了母乳之外最好的饮料！！好多宝宝都不爱喝水。不过水份对人体是相当重要的，一定要想办法让宝宝喝。可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。试试看吧。不仅是喝水，喝奶粉时也可采用这个方法的，如果宝宝不喜欢喝奶，厌奶了，也可以在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道，宝宝很容易就再接受奶粉的。奶粉我家宝贝喝的旭贝尔。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分，宝宝不上火不便秘。希望你家的宝宝能慢慢喜欢喝开水！白开水是除了母乳之外最好的饮料！！

刚开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用自己的杯给他喝水。宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。

孩子正在成长，需要比成人更多的水来维持身体的运作，若是身体脱水2％，就会让孩子的身体和心智表现下降20％！若是身体脱水3％就会中暑！所以水对孩子来说非常重要。那么如何知道孩子水份摄取是否足够？宝宝不爱喝水怎么办？嗜喝甜饮对宝宝有哪些坏处？「水」对人体的重要性「水」是一切生命过程得以正常进行的生理要素，生物是离不开水的。人体最主要的成份是水，约占成人体重的60～70％，也是人体生理活动不可或缺的物质。水不只维持身体机能的正常运作，对身体的健康更有著巨大的影响力。人体没有水，如同汽车没有汽油一样，无法运行。要维持生命的运作，背後有著千千万万个复杂的生理及化学反应在进行的。这些反应只要水份不足，就会出问题。水是所有生理及化学反应的媒介与溶剂，也帮助营养物质的消化、吸收及输送，更是细胞、组织之间的润滑剂。水在体温的稳定上更是扮演重要的角色，并使体内的废物与毒素能更有效地排出体外。水除了维持身体运作外，还可以预防疾病的产生，每天喝八大杯的水可以降低45％得大肠癌的风险，降低50％得膀胱癌的风险。如何知道宝宝身体的水份是否足够？宝宝的健康成长，离不开体内水分的平衡，每个宝宝的胃口不同，但只要体重按标准曲线在成长，每天小便量亦适量（约每日6～8次），小便颜色亦清淡不浓，即表示宝宝身体的水份已足够了，不需要刻意的勉强宝宝喝水了。表一列出婴儿及孩童每日所需要的水分，提供父母做参考。以甜味来引诱宝宝喝水的坏处常听到父母抱怨宝宝不愿意喝水，但是愿意喝奶，是否因水没有味道，所以宝宝就不喝？是否水里加糖就可以吸引宝宝喝水？若常以甜味来骗宝宝的味口，甜食吃多了将来反而戒不掉；此外，糖份摄取过多可能带来肥胖、不容易饿而影响正餐及其他营养素的摄取等害处。若是宝宝不爱喝水，父母可在原来的奶里多加点水让宝宝吃，同样可达到多喝水的目的。喝葡萄糖水、蜂蜜水好吗？蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜，在经过咽头腺分泌酿制而成的甜蜜物质。蜂蜜主要成份是天然果糖、葡萄糖、微量维生素、矿物质及酵素等，可被人体直接吸收，是一个不错的健康饮料，但是建议1岁之後才可食用蜂蜜，因为刚出生的婴儿，其肠胃免疫系统尚未建立完全，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽苞。成人的肠胃免疫系统，很容易就可以将芽胞杀死；但是婴儿的肠道却没有足够的防御能力，肉毒杆菌的芽苞会增生而产生神经毒素导致中毒。至於葡萄糖水，若婴儿吃得不够或喂奶时间未到便哭闹不安，可以酌量增加奶量或两餐间喂食一点5％的葡萄糖水，但以不超过每天每公斤体重200㏄（奶量加葡萄糖水）为原则，这样便不至於摄取太多水分及糖份。不同年龄的宝宝有不同的饮水需求◎4个月以前的宝宝采用母乳喂养的宝宝，如果母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然每一个妈咪和宝宝都有各自的特殊性，如果宝宝很容易出汗、家里非常闷热或通风不良、妈咪本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。一般而言，母乳宝宝在6个月内不需要另外补充水分。◎4～12个月的宝宝4个月以上的小宝宝已经可以开始添加副食品，因而奶水和副食品中都含有婴儿一般所需要的水份，如果宝宝的活动力较强或较容易流汗，才需要考虑额外补充水分。◎1岁以上的幼儿妈咪要帮助孩子形成随时喝水的好习惯。1岁以後，孩子一般很贪玩，一玩起来就什?都不顾了，根本想不起喝水的事；等到渴极了，暴饮一顿，这样对孩子的身体十分不利。因为等感到口渴，身体的细胞往往已经脱水了，即使是轻度脱水，也会对孩子的健康?生不利影响。每一位关爱孩子的父母，都需要随时?孩子准备好温度适宜、可口的饮品，并及时提醒宝宝喝水。在炎热的夏季和乾燥的季节，以及运动过後，更该注意补充水份。并教导孩子养成睡前喝水、起床喝水、游戏时喝水、饭前半小时喝水的好习惯。

这位妈妈你好！宝宝不爱喝水肯定是有宝宝自身的原因，而作为家长，我们首先是要了解其原因是什么？再做合理的解决。1、宝宝只是单纯的不喜欢喝没有味道白开水，而其他有味道的果汁或其他类饮料，他又愿意喝。如果只这样，那宝宝在1岁半以前，我们可以不予过多干涉，因为随着宝宝年龄和认识能力的增长，稍大后，宝宝对于白开水的认识也会有不同，而且也会根据接触的环境或同伴的影响，会有所改善。2、宝宝不管是有味还是没味的水（包括饮料），只要是水质的东西，都不喜欢喝。这种情况，就是宝宝在这个阶段里，从心里面是不喜欢水质的这类东西的，由于每个宝宝的身体对于事物的感触能力不一样，同时身体机能也会有选择，所以这是宝宝来自身体的抗拒，所以家长就要给宝宝多讲讲有关“水”的事例，例如一些有关“喝水”的故事，或者对待宝宝玩玩水，洗澡、吸收、游泳之类的，让因为宝宝们天性是会喜欢玩水的，随意可以借助对水的喜爱，从而“诱导”他喜欢上喝水，让他感受水从自己的嘴巴到喉咙，再到肚子的感觉，还会“咕噜咕噜”的唱歌，家长多作示范，得到宝宝的信赖。3、宝宝在某个时期后不喜欢喝任何水，也怕玩水。对于这种宝宝，就可能是对水有一定的恐惧的，而这背后一定有原因，是需要家长去发现的，这种突然的转变，肯定有个“导火线”连接着。所以，我们要“对症下药”，具体问题具体分析以上仅是本人的一点点看法，希望可以分享一下。